得了蕁麻疹怎麼辦 飲食注意什麼

蕁麻疹給人們的生活帶來了不便，其反覆發作也易使患者心情煩躁，從而引起其他健康問題。那麼什麼因素能誘發蕁麻疹呢？得了蕁麻疹又該怎麼辦呢？

蕁麻疹的類型有哪些

第一類。急性蕁麻疹：起病急，有劇烈癢感，很快出現大小不等的紅色風團，這種皮疹來的快去的也快，一天之內可發生數次。病情嚴重者可伴有心慌，煩躁，噁心，嘔吐等症狀。

第二類。慢性蕁麻疹：全身症狀一般較輕，但風團時多時少，反覆發作，有的可長達數月甚至數年之久。

第三類。人工蕁麻疹：又稱皮膚劃痕症。用手搔抓皮膚或用鈍器劃過皮膚後，沿着劃痕出現的皮膚隆起，並伴有瘙癢的症狀。

第四類。膽鹼能性蕁麻疹：常見於青年，由於運動，受熱等使軀體深部溫度升高，促使乙酰膽鹼作用於肥大細胞而發生。風團在受刺激後數分鐘之內出現，可半小時至一小時之內消退，自覺劇癢。

得了蕁麻疹注意什麼

蕁麻疹是一種皮膚病，皮膚病最忌又抓又撓。一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因爲當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化，給患者造成更大的傷害。

得了蕁麻疹會癢，很多人都會採用熱敷的方法來止癢，這樣做只是暫時止癢，之後瘙癢更會加重。所以得了蕁麻疹患者最好不要熱敷，有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因爲熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被裏都很有可能引發蕁麻疹，所以在生活中要注意以上因素。

蕁麻疹病人飲食注意事項

蕁麻疹病人不宜吃腥葷發物，如魚、蝦、蟹、雞、鵝、豬頭肉、母豬肉、驢肉、馬肉等。這類食物屬異體蛋白，而人體又不具備使這些異體蛋白完全轉化爲胺的能力，結果反而成爲一種致敏源而誘發或加重本病。

此外，還不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、胡椒、大蔥、大蒜、韭菜、芥末、茴香等。這類食品辛溫燥熱，化火傷陰，加重瘙癢，從而加重病情，故不宜吃。

還不宜吸菸、喝酒。