每天吃個鵝蛋體內80多顆結石 引起膽結石的原因有哪些
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有位患者膽結石竟有80多顆,數量多到可以拼成7月12日這個日期,而這些結實全是剛從患者王女士膽囊裏取出的。原來,嘉興的王女士幾乎每天早上都要吃一個鵝蛋,之前生完二胎,去醫院做檢查時顯示有泥沙狀膽結石,王女士並未當回事,直到今年肚子痛症狀愈發明顯。醫生提醒,要保護膽囊,合理飲食最重要,高膽固醇食物要適量。而經常不吃早飯者,更易患膽結石。
膽結石的形成和病人的年齡、性別、飲食習慣等有很大的關係,由於結石的類型不同,形成的原因也不盡相同。
膽結石主要是由以下幾種原因引起的。
1、遺傳因素是膽結石形成的重要原因之一,這方面的原因往往很難避免,膽固醇膽結石患者在近親中發生率較高,所以如果有親人是膽結石患者,則應該更加註意。
2、膽結石的形成跟飲食習慣有很大的關係,現在很多年輕人都不吃早餐,早餐可以促使膽汁分泌,降低儲存膽汁的粘稠度。而長期不吃早餐可能會使膽汁濃度增加,更利於膽結石的形成。長期吃高糖、高脂肪和高膽固醇的食物,也容易引起膽結石。
3、很多人都不喜歡運動,長期不運動可能會使膽囊肌的收縮力下降,膽汁容易淤積,從而形成膽結石。如果在吃完飯久坐,也不利於食物的消化和膽汁的排出,會使膽固醇和膽汁酸比例失衡。
4、部分肝硬化的病人膽囊收縮功能低下,而身體內的雌激素滅活功能降低,靜脈曲張等很多因素造成膽結石的形成,因此肝硬化的病人也要注意膽結石方面的危機。
膽結石患者的飲食注意事項:
1、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進胃液分泌的食品,胃液會刺激膽囊收縮,增加結石的發生。
2、早中晚三餐要固定時間食用。膽汁排泄不規則時,膽囊中的膽汁很容易凝固成結石。
3、食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
4、限制脂肪飲食。膽固醇升高很容易產生膽結石,要限制含豐富動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物。
5、在水果中,葡萄,可可,桔子,番茄,李子這些都是含草酸較高的水果,膽結石患者應該少吃。
6、糖分過高的水果也不宜吃,因爲糖分過多,尤其是乳糖也會創造結石形成的條件。再次,不要吃帶鹼性的水果,如柿子。
7、富含維生素B1和維生素C的水果對溶解膽結石有好處,可以多吃一些。如西瓜、梨、獼猴桃、橙子、檸檬等。
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