河南暴雪橙色預警 大雪天氣出行注意7點
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中央氣象臺1月25日10時繼續發佈暴雪橙色預警:
過去24小時,陝西中部、河南南部、湖北北部、安徽中部、江蘇西南部、浙江北部等地出現了大到暴雪,局地有大暴雪,上述大部地區積雪深度達到5釐米,部分地區積雪深度10-15釐米。預計,25日14時至26日14時,安徽南部、江蘇南部、上海、浙江北部以及重慶東南部、貴州東北部、湖北東南部、湖南西北部等地有大雪,其中,安徽東南部、江蘇西南部、浙江西北部等地的部分地區有暴雪(10~18毫米)。上述地區新增積雪深度5~10釐米,局地可達12~18釐米。此外,湖南北部、貴州東北部有凍雨。
防禦指南:
1.政府及相關部門按照職責做好防雪災和防凍害的應急工作。
2.交通、鐵路、電力、通信等部門應當加強道路、鐵路、線路巡查維護,做好道路清掃和積雪融化工作。
3.減少不必要的戶外活動。
4.加固棚架等易被雪壓的臨時搭建物,將戶外牲畜趕入棚圈餵養。
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1.防滑。鞋子的選擇很重要,更換平底防滑鞋,儘量擡起腳,實在的踩下去,這樣就減少了鞋底和地面的向前摩擦力,會大大降低摔倒的可能性。
2.防摔。建議平常騎電動車和自行車的人們,要選擇步行或者公共交通出行。
3.防砸。由於有時降雪較大,堆積在樹木上的積雪易脫落,應該儘量遠離樹木等高處建築謹防因坍塌被砸傷。
4.防磕。由於雪的覆蓋,道路上許多“陷阱”會被遮住,因此,應千萬小心,注意低窪、井蓋、建築材料上的釘子等。
預防疾病注意事項
1.雨雪天氣氣候寒冷,重點做好防寒保暖工作,重點保護“頭部、背部和腳”不受嚴寒侵襲。
2.外出時儘量戴上帽子、口罩和手套,以減少冷空氣對鼻、咽部的刺激,有效預防凍瘡、感冒的發生,做好防風、防雨、防雪、防寒、防凍等保護措施。
3.預防呼吸道疾病,首先要增強自身免疫力;其次要適應環境。
4.根據室內外溫差變化,適當的增減衣物。
5.保持室內的通風換氣2-3次,每次10-15分鐘,不要站在風口。
6.抵抗力相對較低的兒童應該適當減少在戶外活動時間。
7.合理的營養膳食,保證充足的睡眠時間。夜間10--11小時以內,午間2--2.5小時以內。
8.保證飲水量、分時段、每次100ml左右供給,保持咽部溼潤,清除呼吸道的毒素,促進新陳代謝。
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