26起急性胃腸炎疫情 預防全靠它
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急性胃腸炎在生活中十分的常見,它的危害不能被忽視。因此最好在平時就應該做好預防,那麼你知道預防急性胃腸炎的方法有哪些嗎?
北京26起急性胃腸炎疫情
11月7日,北京市疾病預防控制中心通報,10月該市共報告法定報告傳染病19種7524例,死亡11人。其中,共接到急性胃腸炎聚集性疫情報告26起,涉及病例199例,主要發生在小學、幼兒園等集體單位,分佈在11個區。疫情主要由諾如病毒、札如病毒等腸道病毒引起。
通報稱,乙類傳染病報告數量環比下降18.63%,同比上升8.15%;其中痢疾發病數環比下降23.41%,肺結核發病數環比下降27.95%。丙類傳染病報告數量環比下降25.62%,同比下降6.18%。此外,非法定報告傳染病中,水痘發病數同比增加24.96%。乙類傳染病報告病例數居前5位的病種依次爲:肺結核、痢疾、梅毒、病毒性肝炎和猩紅熱。丙類傳染病報告病例數居前3位的病種依次爲:手足口病、其他感染性腹瀉病和流行性感冒。
急性胃腸炎的預防方法
1.注意飲食衛生問題
日常要做到飯前便後洗手;定時定量的吃飯,不吃過冷過熱的食物;不吃對腸胃有刺激的食物
2.補充液體
如果你不幸被細菌感染,這些細菌刺激你的腸道,並藉由上吐瀉,使你損失許多水分。此時,你需要多喝液體,以防止虛脫。白開水足最佳的補充液,其次是其他透明的液體,例如蘋果汁、高湯或清湯。汽水也可以,但是先讓氣泡散失。趕走氣泡的快速方法是用兩個杯子將汽水反覆地互倒。補充水分時,勿一口氣全吞下,以免又引發嘔吐。
3.避免制酸劑
制酸劑能減少胃酸,但也能減低你的抗菌力。如果服用制酸劑,可能使細菌快速且大量地繁殖。
4. 服用抗生素
抗生素主要是幫助消滅細菌,建議一天二次,直到腹瀉停止。但使用這些藥物前,應先請教醫師。
5.飲食清淡
通常在下痢或嘔吐平息後的數小時到一天內,你便可以開始進食,但需慢慢來,因爲受過傷害的胃現在仍虛弱。先從易消化的食物開始。
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