女模特走秀時死亡 怎麼預防過勞死
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英國《每日郵報》10月27日報道稱,一名14歲的俄羅斯女模特在中國工作的3周內因工作勞累不支而離世。
報道稱,這名女模特名叫弗拉達·久巴(Vlada Dzyuba,音譯)。她被發現在上海經歷了13個小時的工作後,已經“精疲力竭”並罹患慢性腦膜炎。
報道稱,在時裝秀的表演中,當久巴準備登臺亮相時,突然暈倒並陷入了昏迷。
據俄羅斯“今日經濟”網28日報道,久巴的母親稱,她的女兒不是死於腦膜炎,而是由於繁重的工作條件而使其身體過於疲憊。她稱,她的女兒與Great Model機構簽署的合同中有奴隸條款。她的女兒經常工作12小時,之所以同意這一條件,是因爲她的女兒想成爲一個名模。
俄羅斯BFM29日報道稱,對於她死亡的原因有各種說法,正式診斷是,她死於多器官衰竭和彌散性血管內凝血綜合徵,這可能是由於腦膜炎或身體過於疲勞造成的。據瞭解,在晚會後,小女孩回到家中,體溫達到40度,隨後被送到上海一診所,女孩很快就陷入了昏迷狀態,並給她使用了人工呼吸系統。醫生用了2天搶救她的生命,但未能成功。她的母親稱,孩子一直身體非常健康。小女孩在上海工作了2個月,沒有醫療保險,工作條件十分惡劣。
延伸閱讀:如何避免過勞死
領過勞死案例
2012年7月31日,浙江電臺音樂調頻動聽968主持人郭夢秋於家中突發心肌梗塞,經急送新華醫院搶救無效辭世,年僅25歲。
2012年9月4日晚,金山軟件北京運營中心一名員工被發現在辦公室猝死。據瞭解,該員工爲金山旗下《西山居》遊戲的運營部員工,今年25歲,死亡時正在工作。
2012年07月19日,杭州淘寶美女店主在睡夢中猝死,年僅24歲。據瞭解,女孩生前並無心臟病史,猝死的原因或與長期熬夜,再加上婚前拼命減肥有關。
福州22歲模特艾薇微因長期通宵,積勞成疾,患上急性混合細胞白血病,5月14日凌晨,醫治無效。生前,她在微博說:“我只要事業!事業!工作!工作!”
……
上班族如何避免過勞死?
1、單手或雙手掌心放在需要按摩的部位上,上下、左右或者是前後進行搓擦。按摩部位和次序:頭部、眼睛、耳朵、頸部、手臂、胸部、腹部、背部、腰部、腿部,也就是從上至下的按摩方式。
2、操作電腦一小時後,左右搖頭晃腦3分鐘,能活動頸部,暢通呼吸道,從而緩解疼痛。
3、如果我們每天堅持收腹8~10次,可消除腹部多餘脂肪,能有效預防脂肪肝。
4、不妨多做伸臂旋腕的動作,可加強腕部機能,減輕手腕疼痛,具體方法就是,將兩個手臂伸直,然後同時以360度的圓形動作來轉動兩個手腕。
5、每隔一小時,離開凳子站起來,然後用雙手幫助左右搖動雙腿5分鐘,可以立即改善下肢血液循環,舒緩腰部的僵硬,減緩並且有效防止腰痠背痛的發生。
6、以積極的人生態度直面現實生活中不可避免的壓力,降低過高的期望值,使自己從長期緊張、擔憂和恐懼的狀態中擺脫出來。
7、運動能增加心肌收縮能力,增強機體免疫力,還可以加快人體的新陳代謝,推遲神經細胞衰老,幫助廢物排除,從而起到防癌抗癌作用。不妨選擇相對溫和的運動,球類、慢跑、爬山、散步等。
8、及時宣泄自己的不良情緒,不要悶在心裏,比如找知心朋友談談心。
9、進餐時間規律化,有規律地進餐,可以使身體經常處於正常的新陳代謝狀態。
10、精神疲勞的一個重要原因是睡眠不足。有這種情況的人每天應當多增加一個小時的睡眠。每個人的睡眠需要是不同的,應該找出最適合於自己的固定睡眠時間。
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