女籃前國手患癌 如何預防結腸癌
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據廣東媒體報道,中國女籃前國手陳鷺芸身患結腸癌晚期,作爲陳鷺芸的恩師,宮魯鳴發起了募捐活動,並呼籲社會不要忘記這位曾經爲中國籃球做出貢獻的“女兵”。
據悉,陳鷺芸得的是結腸癌晚期,並且已經患有該病長達3年了,在這期間,先後化療了11次。目前,院方稱得到了一種新藥或許能治癒陳鷺芸的結腸癌,但是費用昂貴。雖然在治療期間陳鷺芸獲得了多方的幫助,但是目前陳鷺芸已經用完了經濟上的所有配額。
宮魯鳴在接受採訪時說:“陳鷺芸目前的情況已經非常不好了,我覺得只要有一線希望,就值得我們去努力。我想通過我們的舉動,喚起她活下去的慾望,建立戰勝病魔的勇氣,以及要有活下去的尊嚴。”此外,宮魯鳴也呼籲社會不要忘記陳鷺芸。“社會不應忘了她,應該讓她感受到愛”宮魯鳴說,“她一很堅強,她不希望讓太多人知道,好幾次都與死神插肩而過,但隨着病情的惡化,陳鷺芸甚至一度想放棄生命,她才30多歲,所以我希望能有更多的人來幫助她。”
作爲前女籃的隊員之一,宮魯鳴對手下的這名弟子印象最深的就是堅韌。“我記得她曾在一次訓練裏練到暈倒,爬起來甩甩手後說沒事,然後又繼續投入訓練中。”宮魯鳴說道。
而這名堅韌的女籃隊員卻有着坎坷的一生,據悉陳鷺芸的母親也是因爲結腸癌去世的,而爲了能讓母親能看到自己組建起一個家庭,陳鷺芸在母親離世前匆匆的結了婚,但是在母親去世後不久就因爲與丈夫實在不合適選擇了離婚,目前仍然單身一人。
延伸閱讀:如何預防結腸癌
預防結腸癌做到“合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡”。具體措施包括以下方面:
1、定期檢查
對大腸癌的高危人羣,如40歲以上男性,家族性多發性腸息肉患者,潰瘍性結腸炎患者,慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查,警惕大腸癌的信號及早期症狀,如大便習慣改變,腹瀉、便祕交替,大便帶血或黑便,大便形狀變扁變細等。
2、改善飲食習慣
改變以肉類及高蛋白食物爲主食的習慣。少吃高脂肪性食物,特別是要控制動物性脂肪的攝入。合理安排每日飲食,多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物,適當增加主食中粗糧、雜糧的比例,不宜過細過精。
3、防治腸道疾病
積極預防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等,對於腸道息肉更應及早處理。大腸息肉分爲五大類,即腺瘤性息肉、炎症性息肉、錯構瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大贅生物等,其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉,是結腸癌的癌前病變,所以當發現結腸腺瘤時,應在良性腺瘤階段予以摘除,並進行病理學檢查。如果不早期治療,絕大多數會變成大腸癌。另外,應積極治療習慣性便祕,注意保持大便通暢。
4、化學藥物預防
目前用於結腸癌預防的藥物主要有:
(1)抗氧化劑:其作用機制爲保護DNA免受自由基的損傷,它們包括維生素C和E、β2胡蘿蔔素、葉酸等。
(2)非甾體類抗炎藥:這類藥物已經被證實能夠抑制結腸癌的發生。
(3)其它正在研究的有關藥物有:過氧化酶增殖物活化受體配體、二甲亞碸(DFMO)、鈣劑(結合膽酸)、維生素D、表皮生長因子受體抑制劑、酪氨酸激酶抑制劑、血管內皮生長因子抑制劑、基質金屬蛋白酶抑制劑等。
5、積極鍛鍊
尋找適合自己的鍛鍊方式,增強體質,提高免疫力,自我放鬆,緩解壓力,保持良好的心態。
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