酷暑應注意給孩子們降溫
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專家說,父母需要知道炎熱的天氣熱會對兒童構成嚴重威脅,並且必須採取措施來保護他們的孩子。在非常熱的天氣裏,應該將孩子的遊戲時間限制在早上或下午晚些時候,來自辛辛那提兒童醫院醫學中心的埃裏克·柯肯特爾博士在醫學中心的新聞發佈會上建議道。
家長也需要監控孩子的體力活動情況,以確保他們不會運動過量。“讓他們多喝水,並讓他們頻繁的休息,進入室內,保持涼爽。”柯肯特爾說道。炎熱的天氣會使兒童出現三種類型的問題的風險增加:“中暑、熱衰竭以及接觸高溫加上高溼度引起德爾熱痙攣反應,”柯肯特爾說:“其中最嚴重的是中暑。”
熱痙攣通常發生在腹部和腿,特別是小腿和大腿肌肉。人體並不會出現發燒的症狀。中暑的症狀包括皮膚蒼白、大汗、噁心、頭暈、昏厥和虛弱等。熱衰竭患兒需要就醫。中暑的症狀包括皮膚潮紅、高燒(超過40攝氏度)、昏迷和其他精神狀態以及痙攣等。這是一個危及生命的緊急情況,需要立即撥打120,柯肯特爾說。
在等待緊急救援人員的到來前讓孩子儘可能保持清涼。例如:把孩子轉移到陰涼的地方或空調房:給孩子扇風,海綿沾了冷水後擦拭孩子的整個身體。如果冷水使孩子顫抖就要停止。如果孩子醒了,儘量讓他們多喝冷水。不要使用退熱藥,因爲對治療中暑沒有任何幫助,柯肯特爾說道。(實習編譯:葉秀金 審校:邱天華)
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