全國腫瘤防治宣傳週:科學抗癌 關愛生命
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我們國家已經當之無愧的成爲世界腫瘤的第一大國,根據近期的統計報告,世界肺癌的患者40%在中國,也就意味着中國已經成爲肺癌的超級大國。腫瘤及癌症越來越多的危機着我們的生命,而且這種勢頭來勢兇猛,還沒有被遏制的跡象,正在以一種持續的速度發展,在中國出現了上百個的癌症村,這些都是給我們的一個信號,因爲目前癌症還沒找到徹底攻克的方法,對於癌症和腫瘤預防永遠都是大於治療。現在國家也是非常的重視,不斷的宣傳,就是要不斷提高人們的預防和保健意識。
中國抗癌協會1995年倡導發起全國腫瘤防治宣傳週,就是一個非常好的舉措,按照規定將每年的4月15日~21日規定爲全國腫瘤防治宣傳週,簡稱4.15全國腫瘤防治宣傳週。現在正是全國腫瘤防治宣傳週,因此,我們要借這種宣傳之勢,加強自我的保健意識,做好預防,真正的讓我們遠離癌症。
那癌症究竟怎樣才能預防?癌症都是悄悄的來,總是在我們不經意的時候就纏上我們,而它一旦來臨,我們的健康就會收到傷害,甚至危及生命。目前沒有一種癌症不是傷害我們的器官和組織的,就連可以延長生命的乳腺癌和子宮癌,也是要以切除乳腺和子宮爲代價的,至於其他的比如肝癌肺癌等,即使切除相應的器官以保全性命恐怕也是難以做到的,最後只能被癌症蠶食掉生命。
一、提升抵抗力和免疫力。癌症的前期是炎症,所謂的炎症就是細胞受到感人或者侵害,是一種不正常的狀態,反覆的炎症就會嚴重的危害到細胞的健康,可能隨時會出現變異,但是身體是非常精密的儀器,我們有一個免疫系統,它負責監視身體一切不正常的變化,一旦發現細胞可能出現變異,它就會發揮它的功能,將這些可能變異的細胞消滅,以保證細胞的正常。可是,如果你的免疫系統不是很強大,免疫力低下,即使有細胞變異,免疫系統也起不到殺死變異細胞的作用,那你就真的可能會患上癌症的。所以,想要遠離癌症,一定要提升抵抗力和免疫力,多攝入富含維生素C和優質蛋白的食物。
二、改變酸性體質。調查證明凡是患癌症的病人全部是酸性體質,雖然酸性體質的人未必一定會得癌症,但是從上面的調查可以看出,酸性體質就是癌症的溫牀,因此,危險性還是非常高的,一般吃了過多脂肪類的食物就容易變呈酸性,肥胖的人一定是酸性體質,所以,有6種癌症會追着胖子別跑。
宣傳不是目的,做到纔有結果,預防癌症從我們每個人做起。
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