7個再有效也不願嘗試的減肥法
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調查顯示,排在並列第7位的分別是吃豆沙麪包和吃嬰兒食品減肥,均佔9.4 %,
第6位的是骨盆矯正鍼灸減肥,佔到12.1 %,
第5位是不蓋被子穿着衣服睡覺,佔到總數的13.4%,
第4位的則是買熱銷的減肥機器,佔17.5%。
第3位的是做家務減肥,百分比高達20.6%,但對於做家務減肥,一位33歲的汽車銷售稱:“邊做家務邊減肥,運動全身還要動腦子所以非常累。而且我也基本沒有什麼時間,完全做不了什麼家務。”還有一名26歲的行政人員表示:“一邊做家務一邊減肥這個經常在電視上看到,但是一天時間裏做這種還是挺麻煩的,而且第二天就必須把剩下沒做完的家務又全部做完。雖然只做家務非常無聊,但是邊做家務邊減肥更麻煩。”
而並列第1位的分別是“鋼管舞”和“上下臺階運動”。調查中,就鋼管舞,一位29歲的祕書助理稱“雖然有興趣,但也在上班老覺得有些丟人,所以總是無法踏出第一步啊。”一位27歲的化妝師表示:“感覺不知道該從哪開始。”
而對於並列1位的上下臺階運動,一名證劵營業員表示:“真正爲了減肥還沒有試過,只有高中初中那會踩凳子做上下臺階運動,太累人了。”還有一位30歲的人壽保險職員稱:“因爲很單調,所以要是長時間堅持的話一定超累的。”
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