房事前後 如何保護私密地帶
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所謂“性生活前應小洗”,就是說,性生活前應徹底清洗生殖器。如果不徹底清洗就進行性生活,會對女性造成很大的影響,易形成多種婦科病。其實,時下很多人都已經明瞭性生活前要洗洗的道理,也有很多夫妻在認真執行。相比較而言,性生活後須“大洗”這點,知道並認真去洗的人,就少之又少了。所以,在這裏要特別強調一下,性生活後必須上個廁所、洗個澡。不過,最好是稍作休息後再洗澡,而且不要用冷水洗,要用溫水洗。
“私密處”的日常衛生
每日溫水清洗外陰和肛門區域。清洗外陰部要用清水,清洗肛門避免使用刺激性肥皂。需有專用毛巾、清洗盆,注意從前向後洗,先清洗外陰,再清洗肛門區域,有條件最好用噴頭噴洗。
每次大便後,要用柔軟的手紙由前向後擦肛門,有條件最好立即清洗一次。
毛巾要注意清洗乾淨。每日換洗內褲,內褲應選擇純棉、真絲類柔軟材質,少用化纖類,避免穿過度緊身的內褲。毛巾、內褲應在陽光下晾曬,在潮溼的環境下陰乾容易滋生真菌。
房事前後“私密處”的護理
不論是男性還是女性的外生殖器,其黏膜外都有皺褶,很容易滋生細菌。女性尿道、陰道、肛門緊鄰,病菌容易相互污染。每次房事,男子的精液和女子陰道分泌的粘液,會粘在外生殖器上,陰道口或陰莖上的污物還會被帶入陰道內,引起炎症。
因此房事前後仔細地清洗男女雙方的外生殖器,是防止生殖道炎症,阻斷各種傳染病的重要措施之一。男子要注意洗淨陰莖、陰囊,並將包皮向陰莖部牽拉,以充分暴露出陰莖頭並清洗乾淨。女性清洗外陰要注意大小陰脣間、陰道前庭部,陰道內不需要清洗。
房事前後還應各排尿一次。房事前排尿,可防止膨脹的膀胱受壓帶來不適,影響性生活質量。房事後也應排尿一次,讓尿液沖洗尿道口,可把少量的細菌被沖刷掉,預防尿路感染。特別是女方,因尿道比較短,一旦感染,容易上行引起腎盂腎炎。
哪些情況下禁房事
新婚處女膜破裂後幾天內,局部有傷口,房事時會疼痛,護理不好還會發炎,做丈夫的應體諒新婚妻子;
月經期不要有房事,防止引起婦科病;
產褥期,生殖器官尚未恢復正常,應禁止房事;
懷孕開始3個月和臨產前3個月,不宜行房事,以免引起流產或早產;
夫婦一方患性器官有炎症時,重病或傳染性疾病期間,應遵醫囑避免房事。
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