淘米水妙用 洗頭不出油
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如果油放多了,炒出來的菜就會油膩。人的頭髮也是這樣,當體內的脂肪代謝出現不暢,排泄不掉的營養變成廢品,堵在身體裏,造成溼熱,發泄不出去,便會在頭皮層積累,時間久了,頭髮就會出油。
頭髮常出油的人,不妨試試用淘米水洗頭。這一方法出自《本草綱目》,是古人美髮的常用方法。淘米水具有清熱涼血、除污去垢的作用。首先注意要將淘米水放入容器中發酵兩三天後再用於洗頭,將頭髮儘量連根部一起泡入臉盆中,讓頭皮髮根充分接觸到發酵後的淘米水,不斷的用手指按摩頭皮,讓淘米水充分滋潤頭髮。洗完後用乾淨溫水清洗一兩遍即可。
調理頭髮出油問題時,一定要避免一些護理誤區。很多人以爲用熱水洗頭髮可去油脂,然後再用冷水衝,可起到收縮毛孔的作用,從而保持頭髮乾爽。熱水雖然容易去污,但也會刺激頭皮,使得頭皮自動分泌油分,這時再用冷水沖洗,分泌出來的油分便衝不掉,殘留在頭髮上。因此,對於油性頭髮來說,最好用溫水沖洗,不刺激頭皮,可防止油脂分泌過多,起到控油的作用。
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