精液質量下降當心不育 想要治療試試這幾種食物
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目前男性不育的原因主要集中在遺傳、性激素異常、精索靜脈曲張、生殖道感染、隱睾、不良生活習慣及外界污染等幾個方面。
如果沿精索自上而下輕輕觸摸,發現陰囊內有大團的蚯蚓狀柔軟迂曲的團塊,那就要注意了,你可能患上了“精索靜脈曲張”。它可以使睾丸溫度上升,靜脈血的瘀滯會影響睾丸代謝,從而干擾了生精,造成精液質量下降。
若發生睾丸腫脹、疼痛,緩解後睾丸逐漸縮小,這就可能是睾丸扭轉或睾丸炎症後損傷性的萎縮,而且往往伴隨生精細胞的不可逆損傷;附睾位於每一個睾丸的後方,正常觸摸沒有不適,如果出現急性的附睾腫大,疼痛明顯,多爲急性附睾炎,而慢性炎症則表現爲腫大;在陰囊內可以觸及小結節或疙瘩,有輕壓痛,質地較硬、成串珠樣,還要排除附睾結核。
男性出生時睾丸應該位於陰囊內。如果睾丸未能降入陰囊而滯留於腹腔內,被稱爲“隱睾症”。腹腔內過高的溫度不利於精子的產生,而且睾丸一直滯留腹中,其惡變風險也大大增加。
觀察男性精液也可以部分反映生育能力。正常精液爲灰白色或略帶黃色,如果出現粉色、紅色,則爲血性精液,常見於精囊炎,偶可見於結核或腫瘤患者。正常精液量爲2~6毫升,如果多於7毫升則爲過多,這時候不但精子密度變低,還容易從女性陰道中流出,致使精子總數降低,也常見於精囊炎患者。如果總量少於2毫升,則爲精液量少,1毫升以下爲過少,容易導致不育。一般精液射出後,經15~30分鐘變爲液體,稱爲精液液化。如果精液射出30分鐘後仍不能變爲液態,則屬於異常,臨牀上叫做“精液不液化”。
由於男性不育沒有特殊的預警信號,因此除了上述疾病和症狀外,一些從事特殊職業如接觸高溫、放射性、輻射性、揮發性化學和有毒物質的男性,也要格外注意,要定期到專科門診接受必要的檢查和醫生的指導。
哪些食物有助於男性不育治療
魚鰾
魚鰾能滋養腎精,填益精髓。中醫有“精不足者,補之以味”之說,就是精髓不足的人,應當用味厚的藥(食)品來補。清代醫家很多填補下焦的方劑就是選用海蔘、魚鰾、鮑魚、牡蠣等重濁、味濃的食品。從營養學角度分析,因這些食品含有大量膠蛋白、氨基酸、維生素、微量元素等營養成分,所以能促進生殖細胞的生長、發育。
狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。
海帶
對放射性物質有特別的親和力,其膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出,從而減少積累和減少誘發人體機能異常的物質。
豆芽
貴在發芽,無論黃豆、綠豆,豆芽中所含多種維生素能夠消除身體內的致畸物質,並且能促進性激素的生成。
鮮果、鮮菜汁
能解除體內堆積的毒素和廢物,使血液呈感性,把積累在細胞中的毒素溶解並由排泄系統排出體外。
韭菜
《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,能溫補肝腎,助陽固精,所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽爲激性劑,有固精、助陽、補腎等作用,適用於、遺精等疾患。
泥鰍
泥鰍有補中益氣、養腎生精功效,對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成的作用。
鹿茸
鹿茸有血片和粉片的不同,特別是鹿角骨化前,所生的呈紅色的“血茸”更爲珍貴。從前廣東富賈飼雞時,常在芝麻、牡蠣、豆腐渣、穀粉中加鹿茸少許,所生雞蛋其味特佳,且有助精壯陽作用。可將其磨粉,1日服2次,每次0.2~1克,用以強健筋骨。也可將它泡於酒中,浸24小時,每天少量稍稍飲之。必須強調指出,鹿茸是辛熱壯陽之品,能溫補命門,壯督溫陽,陰虛之體是不宜食用的。(參考網站:家庭醫生在線)
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