提防女性不孕以及遠離五種食物
本文已影響8.86K人
本文已影響8.86K人
現如今,工作壓力大、生活沒有規律等等,就連我們常吃的食物也會導致不孕不育。如果夫妻二人想要備孕,女性要特別注意,下面就跟着小編一起來了解下吧。
導致女性不孕的食物
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
2、咖啡
研究結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此,他們提出,女性如果打算懷孕,就應該少飲咖啡。
3、苦瓜
苦瓜維生素C含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比較適合肥胖者食用。但是,單靠大量生吃苦瓜來減肥的方法不僅是不科學的,而且還有一定的健康隱患。據科學家研究發現,苦瓜確實有抗生育的作用,苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宮內膜分化、干擾胚胎着牀。
4、毛棉籽油
長期食用毛棉籽油,可使人患日曬病,表現症狀爲曬後發作,全身無力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食慾減退。更嚴重的影響是對生殖系統的損害。
實驗研究表明,成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短期內精子全部被殺死,並逐漸從精液中消失;女子則可導致閉經或子宮萎縮。故育齡青年不宜長期食用。
5、酒精
科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睾丸發育不全,甚至使睾丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,睾丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細,乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育,即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
如何預防女性不孕
1、及早了解生理衛生知識
女孩到了12-14週歲就會開始來月經,這是一種正常的生理現象,象徵着女性生殖系統已逐步發育成熟。但是有些缺乏生理知識的少女,對此感到恐懼害羞,每到經期即憂心忡忡,忐忑不安,這樣日子久了就會導致月經不調,月經不調正是造成婚後不孕的主要因素。因此,在月經初潮前後,老師及家長應及時正確地向女孩子們講述生理衛生知識,並教會她們如何注意經期衛生,消除不必要的恐懼與憂慮,對於預防婚後不孕有着十分重要的意義。
2、愉快接受必要的婦科檢查
大多數未婚女青年認爲婚前到婦科做一些檢查是丟人的事,就是得上了某些婦科疾病,也不好意思去婦科檢查治療。未婚女青年,只要發現自己有婦科方面的疾病後,就要自覺的去醫院檢查治療,以備不虞。
3、注重保暖
雖然夏季到來,女人們能夠換上涼爽的短袖短褲,但是在空調屋裏長期工作的女人還是要多多關注四肢以及小腹的保暖工作,尤其是在月經期內。下雨外出必須要關注穿的厚一些,另外絕對不能夠直接水,避免發現感冒發燒等引發炎症發現的情況。
4、積極防治各種疾病
女孩子講究月經期衛生,是預防婦科疾病的關鍵。常見的婦科病如月經不調、痛經、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、功能性子宮出血等,這些疾病均有可能導致婚後不孕,如能積極預防以上疾病的發生,則可大大降低婚後不孕症的發生率。
不想生畸形兒五種食物要自覺遠離(圖)
女性腎結石的五種早期症狀及飲食禁忌
準爸爸備孕必吃五種食物
減肥要遠離哪些食物?揭祕減肥不能碰的10種食物
抗衰8種食物讓女人遠離衰老現象
白領必須遠離的6種傷胃食物
預防心臟病 這五種食物不可少
女性備孕吃什麼好 推薦6種食物
下午茶選擇這8種食物 養生提神不怕吃太胖
女性吃什麼活血通氣 五種食物必不可少
10種食品讓男性遠離疾病
男性不育患者飲食禁忌 五種食物不能碰
女性腎虛怎麼辦?五種食物可調理
男性吃什麼可以提高性能力?這幾種食物大有功效
想要皮膚健康美麗 請遠離這五種損壞皮膚的食物
爲了“性福” 男人要遠離這些食物
10種食物讓男人遠離難纏疾病
五種食物防癌補鈣超有效
提防秋季溼氣以及如何預防
工作疲乏如何提神 提神就吃五種食物
外陰白斑不能吃什麼 女性應拒絕五種食物
女人吃什麼可以提高性慾 這10種食物你知道嗎?
五種常見食物 幫助男性提升荷爾蒙水平
盆腔性不孕的原因 女性都要提前預防
遠離這幾種食物 讓你怎麼吃都不胖
讓男人遠離疾病的10種食物
女性不孕11種原因 如何預防不孕症
五種家常食物要遠離 五種不健康食物一定要遠離
可以緩解男人不孕的幾種食物
備孕不能吃哪些食物 最好遠離這七種食物
牙不好吃嘛都不香 預防牙病的五種食物!
遠離男性亞健康吃什麼食物好
女性排毒食物 這五種要多吃