日常三習慣導致不孕 中醫調理不孕方法
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日常三習慣導致女性不孕
1、沒有足夠的性生活
這是一個很簡單道理,發生性關係的次數越多,懷孕的機會便會越多。很多夫婦想要baby時,兩週有1-2次性生活,甚至每週一次,但即使這樣可能仍然是不夠的。
2、在錯誤的時間發生性行爲
當你準備要一個孩子時,你要知道自己的排卵週期,並且調理好身體。因爲當你發生性行爲時,你的身體狀況,排卵情況和卵子質量是絕對的關鍵,是準備受精的唯一途徑。如果不知道自己的排卵週期,爲了以防萬一,你可以每天都有性行爲!
3、你或你的伴侶抽菸
如果你想懷孕,保證你和你周圍的人不吸菸是很重要的。因爲吸菸會降低男性的精子數量,進而降低女性的生育能力,所以吸菸會使受孕變得困難很多。吸菸還會降低你的能量水平,所以如果打算懷孕,就戒菸吧。
中醫調理女性不孕方法
一、先天歸一湯:
當歸36克,獲多、白朮、生地、川芎各30克,白芍、人蔘、牛膝各24克,香附、砂仁、丹皮、制半夏各21克,陳皮18克,甘草12克,生薑3克。將上藥和勻,分爲10次劑,每日服1劑,水煎空腹服。月經本行服5劑,月經行後,再服5劑。具有調經育子的功效。對婦女因清志所傷,月經不調,不能受孕者有效。
二、促排卵湯:
當歸、澤蘭、赤芍、紅花、丹蔘、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行氣通滯的功效。對繼發性經閉、排卵不暢有效。
三、助孕湯:
枸杞子10~15克,茺蔚子、覆盆子、赤芍藥、菟絲子、香附、澤蘭、丹蔘各9~10克,紫石英15~30克,於月經週期第11天開始服,每日1劑,連服3~4劑。若腎陽虛加仙靈脾、仙茅、腎陰虛加魯豆、白芍、女貞、旱蓮草,陰虛火旺加知母、黃柏,痰溼加茯苓、半夏,寒溼加附子、蒼朮,氣滯血淤加雞血藤、歸尾、桃仁。本方具有補腎暖胞宮、活血調衝任的功效。對女子不孕症,排卵功能異常不能受孕者有效。
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