強忍痛經10年不孕 痛經會導致不孕嗎

痛經會導致不孕嗎？

痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。據有關調查表明，痛經的發病率爲33.19%。

痛經分爲原發性痛經和繼發性兩類，未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經，佔痛經90%以上。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位症，盆腔炎、腫瘤等。

一般的單純的痛經症是不會引起不孕的，但繼發性痛經是可能會引起不孕的。如果是原發性痛經，一般多無併發症，而對於某些繼發性痛經者來說，若是不盡早治療的話，是有可能導致不孕等嚴重併發症的。

通過臨牀觀察發現，近40%左右的不孕女性伴隨性存在着痛經的現象，這是因爲某些引發不孕的疾病所伴隨性出現的造成痛經，因此痛經現象與不孕是存在着間接的關聯的。

所以，痛經者應該到婦產科去做一次全面檢查、查明瞭痛經的原因，也就會找到不孕的原因了。不孕的原因可能與子宮內膜異位症影響卵巢排卵、輸卵管活動障礙、卵巢功能不足等有關，子宮內膜異位症尤爲常見：子宮內膜組織本該覆蓋在子宮腔內的表層，而子宮內膜異位症則是由於子宮內膜跑到別處生根發芽，如分佈在卵巢、盆腔內組織中。該症的主要特點是痛經，初潮時可能沒有，以後出現並逐年加劇，另一特點是易引起不孕，據研究：子宮內膜異位者不孕率高達40%。

如何緩解痛經治療痛經？

1、正確認識月經來潮這一生理現象，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。

2、平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活，注意經期及性生活衛生，防止經、產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血瀦留的疾病。

3、經前和經期注意保暖，忌食生冷寒涼之品，防止寒邪侵襲，以免寒凝血瘀而痛經加重。月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。

4、注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質。

5、痛經的疼痛時間長達3天者應當予以治療。

6、在醫生指導下，口服一些解熱鎮痛藥物如散利痛、奈普生片等進行止痛，口服顛茄片或阿托品等藥物以解除痙攣性疼痛，如果疼痛劇烈時應用阿托品肌肉注射。

7、經前或者是經後用，點着艾條，對着小腹部來回薰，連續一個星期。

8、生薑，艾葉，土雞蛋兩個。弄成雞蛋湯，趁熱喝。

9、取食鹽250克，將鹽炒熱，用布包好溫熨小腹，待不燙皮肉時，包紮在小腹部上。

10、取黃花（金色）60克，羊肉或瘦肉6O克，米酒250毫升，加適量水燉，吃湯及肉。每日：劑，連服數日。

11、取小植炭30克，紅糖30克，水煎服。每日1劑，分之次服，連服1一2劑。

12、儘早到醫院檢查，尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴隨症狀的劇烈疼痛時，以查明是原發性痛經還是繼發性痛經，做到心中有數。

13、痛經嚴重時，最好能臥牀休息半天、一天，這樣可大大減輕腹痛。

14、在平時最好是吃一些健康營養的食物，比如蔬菜、水果、雞肉、魚肉，這些食物非常有利於女性保健。在日常飲食中要注意，最好是採取少食多餐的進餐方式，這樣還可以讓你在月經期間儘量降低痛經的程度。

15、所有含有咖啡因的食物以及飲品都應該避免，無論死咖啡、茶、可樂還是巧克力，這些食物中都含有大量的咖啡因，它們會讓你神經過分緊張。

16、在月經期間保暖工作一定要做到位，保持身體暖和可以加速血液循環，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。所以在經期除了要多穿衣物之外，還可以通過一些熱飲料來保暖，比如熱的藥草茶或熱檸檬汁。

17、在腹部放一個熱水袋。身體必須要保持暖和，在腹部放一個熱水袋就能達到這樣的效果。堅持身體溫煦將加快血液輪迴，並鬆懈你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。

18、病人仰臥於牀，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以局部皮膚紅潤爲宜，每日早晚各一次。

19、用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。

20、痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經爲主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1～3次可止痛。連治三個月經週期可痊癒。

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