女性卵巢早衰的五個原因
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女性卵巢早衰是導致很多女性無法懷孕的一種疾病,近年來,卵巢早衰不斷高發。女性對卵巢的保養的重視程度遠低於對其他部位的保養,也是女性卵巢早衰的原因之一。
想要了解女性卵巢的保養,我們先來看一下都有哪些因素可以誘發卵巢的早衰:
1、穿塑身內衣 ,影響卵巢的正常發育,導致卵巢受傷,而易造成早衰。特別是青春期的少女,經常穿緊身衣不僅不利於身體的發育,還易導致 乳腺增生 或囊腫等疾病的發生。
2、通常來說,月經初潮的年齡越早,卵巢功能衰退就會越早。
3、生活節奏快,心理壓力過重,也會影響女性卵巢功能的健康,容易造成更年期提前到來。
4、平常不注重體育鍛煉、生活沒有規律、吸菸、酗酒的女性,其卵巢功能衰退較早;相對的,飲食健康、作息規律、有鍛鍊習慣的女性其卵巢功能衰退較晚。
5、卵巢早衰還與生育的情況有關:首孕年齡越大,卵巢功能衰退越早; 哺乳 時間越長,功能衰退越晚; 口服避孕藥 時間越長,卵巢功能衰退越晚。
女性預防卵巢早衰可以從飲食方面開始,女性可以在平時選擇多吃養護卵巢的食物。另外,也要注意個人衛生,加強體育鍛煉。
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