9種藥膳食療助你好孕
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不孕不育怎麼辦
藥膳一:雪蓮雞湯
材料:雪蓮花30g,雞1只,當歸、黃芪、黨蔘各10g。
做法:首先把所有的材料清洗乾淨,然後一起和雞放入鍋中燉煮至熟,飲雞湯吃雞肉,每天1至2次,吃完之後,過幾天可以再煮再吃。
功能:雪蓮散寒除溼、止痛、活血通經、暖宮散淤;當歸補血、和血、調經;黃芪能補脾益氣、固表止汗;黨蔘補氣養血;雞肉溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損。此湯溫補腎陽,對治療腎陽虛不孕症有良效。
藥膳二:核桃枸杞粥
材料:核桃仁50g,枸杞子15g,粳米適量200g。
做法:將核桃仁洗淨搗碎,大米、枸杞子洗淨,共同煮粥,每天一次,經常服食。
功能:核桃仁補腎強腰,善補腎陰;枸杞子補氣強精,滋補肝腎;粳米補中益氣。適合腎陰虛不孕者經常食用。
藥膳三:生薑紅糖泥
功效:溫暖子宮,適用於婦女宮冷不孕。
配料:鮮生薑500克,紅糖500克。
製作:姜搗爲泥,加入紅糖,拌勻,蒸1小時,曬3日,共九蒸九曬。最好在夏季三伏,每伏各蒸曬3次。
用法:在經期開始時服用,每次1匙,1日3次,連服1個月。服藥期間忌房事。
藥膳四:後宮粥
功效:健脾燥溼,化痰祛脂,適用於痰溼不孕、肥胖症。
配料:制半夏、茯苓、陳皮、蒼朮各10克,香附、神曲各20克,川芎6克,大米100克。
製作:將上述7味藥加水共煎,留汁去渣,加入洗淨的大米,共煮成粥。
用法:每日2次,空腹溫食。
藥膳五:溫補鵪鶉湯
功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。
配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。
製作:首先將鵪鶉宰殺後拔去毛和內臟再清洗乾淨後留着備用。然後將艾葉,菟絲子,川芎分貝用3碗清水煎至成1碗,並且用紗布過濾掉殘渣取其汁,最後將藥汁和鵪鶉用碗裝好,隔水燉熟即可。
用法:喝湯食肉,佐餐食。
藥膳六:韭菜炒羊肝
功效:適用於經期不規律、經量時多時少、乳房漲痛、時常嘆息者。
配料:韭菜100克,羊肝150克,蔥、姜、鹽各適量。
製作:韭菜洗淨,切段;羊肝切片,共放鐵鍋內用旺火炒,將熟時,加入蔥、姜、鹽調味,熟即可。
用法:佐餐食。每天1次,月經前連服數天。
藥膳七:助孕育鱗方
用在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克,川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在經淨後服7劑。
本方有益腎通絡、調補衝任的功效。對不孕症、排卵功能異常或卵巢黃體功能不健者有效。
藥膳八:促排卵湯
取當歸、赤芍、丹蔘、澤蘭、紅花、香附荒蔚子各10克。水煎服。
此湯不僅僅具有行氣通滯和活血化淤的功效,而且還對繼發性的經閉以及排卵不通暢有着顯著的療效。
藥膳九:先天歸一湯
取當歸36克,白朮、獲多、生地、川芎各30克,人蔘、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陳皮18克,甘草12克,生薑3克。將上藥和勻,分爲10次劑,每日服1劑,水煎空腹服。月經本行服5劑,月經行後,再服5劑。
不孕不育的治療
全身調理
中醫認爲人體是一個有機結合的整體,各臟器組織之間都是有關聯的,所以治療不孕不育症時,主要是通過調整全身功能從而達到治療局部疾病的目的。
介入治療
介入治療也是一種直接有效的治療方法,對輸卵管阻塞較爲嚴重者可以用無痛介入治療進行疏通;其它疾病也可以採用穴位藥物介入的方法進行治療,讓藥物直接滲透到病竈,起到輔助治療作用。
物理治療
物理治療是運用高科技理療設備所產生的治療性光能、熱能、磁能及其它的治療性物理能量等,對局部病竈進行消炎殺菌,促進新陳代謝,能有效改善生殖器官的生殖功能。把物理治療和藥物治療相結合,能促進藥物吸收,打開用藥屏障,起到一舉三得的作用!
心理調整
臨牀數據表明,有相當一部分不孕不育症患者因心理壓力過大、情緒不穩定、抑鬱症、強迫症、恐懼症等,引起生殖器官功能紊亂、性慾減退、性功能障礙從而影響生育。心理專家根據心理測試結果,對這些病人進行心理疏導或調解,使病人壓力緩解,情緒舒緩,保持良好的心態,利於康復。
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