男性趴着睡會影響生育能力
本文已影響2.44W人
本文已影響2.44W人
不少男性會問“趴着睡不好嗎?趴着睡能睡得踏實啊!”事實上,男性趴着睡,即俯臥,不僅壓迫內臟,導致呼吸不暢,久之損害內臟功能,更會壓迫生殖系統。那麼其他的睡眠姿勢怎麼樣呢?
俯臥
陰莖受到壓迫,阻礙血液循環,容易造成頻繁遺精,使男性出現頭暈、乏力等症狀,影響正常的工作和生活;陰囊受到壓迫,熱力不能有效散去,會使陰囊溫度升高,對睾丸的生精功能產生不良影響,降低男性生育能力,因此尚未成就“爸業”的男性尤其要注意,千萬不能俯臥。
左側臥
由於心臟位於身體左側,當男性採取左側臥的睡姿時,心臟會受到壓迫,讓人翻來覆去睡不安穩,容易導致睡眠質量不佳。而且,當心髒受到壓迫時,男性全身的血液循環會變慢,包括生殖器官的血液循環,當生殖器官長期得不到充足的血液供應時,有可能引發男性勃起功能障礙。
右側臥
俯臥不好,左側臥也不好,那右側臥好嗎?的確,右側臥既不會壓迫心臟,也不會壓迫生殖器官,算是一種較好的睡姿,但並不是每一位男性都適合右側臥的睡姿。醫學專家發現,無論是左側臥還是右側臥,都有可能導致意外發生——睾丸扭轉。
睾丸“居住”在陰囊內,左右各通過一條叫做精索的組織與身體相連,精索長有爲睾丸提供血液循環的血管,男性在採用側臥睡姿睡覺時,睾丸和陰莖被擠壓在兩腿之間,所承受的壓力比站立時要明顯得多。
部分男性、尤其是青少年睡覺時動來動去,雙腿也扭來扭去,有可能把精索也“扭”成了一團,出現扭轉和“打結”的情況。由於給睾丸供應營養和排出代謝物的血管從精索中通過,一旦精索發生扭轉,睾丸就得不到營養,代謝物也不能排出,若扭轉時間超過12個小時,睾丸就有可能缺血、壞死。
因此右側臥也不是男性最好的睡姿,若男性堅持右側臥,也要注意“睡相”,不要動來動去、扭來扭去。
仰臥
俯臥不好、側臥也不好,那麼,究竟哪種睡姿對男性才最好呢?其實,仰臥纔是最適合男性的睡姿。男性選擇仰臥的睡眠姿勢,並自然分開雙腿,既不壓迫內臟和生殖器官,也能避免發生陰囊扭轉,可以給陰囊、陰莖充分的活動空間,能有效散熱,促進生殖器官的血液循環,對生殖系統健康、性功能最有好處。
男性睾丸小會影響生育嗎
研究發現壓力或影響女性生育能力
缺乏維生素會影響男性生育嗎
男人牙病會影響性能力嗎?牙病影響性能力
警惕!黃豆吃多影響男性生育能力
影響男性生育能力的5大生活方式
男人睡姿不當也會影響生育
男性隱睾會不會影響生育
女性長期壓力大或影響生育能力
感染新冠會影響生育能力嗎
性病對生育能力有哪些影響
男性精子發黃會影響生育嗎
飲食習慣影響女性的生育能力
減肥茶會影響到生育能力嗎
男人陽了影響備孕嗎 對男性生育力有影響嗎
男性結紮會不會影響性能力
哪些睡姿會影響男性性功能
長期趴着睡影響什麼 會有什麼不好的結果
這些睡姿容易影響男性性能力
趴着睡可能會趴出這4種疾病
男性趴着午睡或可引發不育症狀
男性腎虛影響生育功能嗎 男性腎虛的影響
睡姿不對會影響女性生育嗎
男性別再趴着睡 小心引來不育
鄭愷生日開睡衣趴美女如雲 明星生日會都這麼會玩嗎
哪些職業會影響男性生育
男性不育的原因 睡姿不當影響生育嗎
飛機打多了會不會影響生育能力(多了會影響夫妻性福)
警惕!男性常泡溫泉影響生育能力
睾丸大小影響男人生育能力嗎
男性腎虛有什麼壞處 影響生育能力
男性精子成活率低影響生育能力
男性服藥要謹慎 7類藥物影響生育能力