找到三大穴位讓小寶寶擺脫感冒
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對於用藥極爲敏感的兒童,特別是兩歲以下的寶寶來說,按摩三個穴位可以緩解感冒症狀。這三個穴位分別是:天突穴、膻中穴和肺俞穴。
北京軍區總醫院藥劑科謝予朋博士介紹說,天突穴在胸骨上窩中央,按摩這個穴位可以緩解咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等症狀;膻中穴在體前正中線,兩乳頭中間,按摩這個穴位可以緩解胸悶、咳喘、吐逆等症狀;肺俞穴則位於人體的背部,當第三胸椎棘突下,左右旁開二指寬處,按摩這個部位可以治療呼吸道疾病。
具體的按摩手法如下:由於嬰幼兒身子較小,家長可以用拇指或食指的指肚在穴位處按順時針或逆時針方向輕輕按壓,每天2-3次,每次兩分鐘,就可起到明顯的效果。
除了通過按摩來緩解兒童感冒症狀之外,謝予朋表示,家長還可以選擇一些含有桂枝、薄荷等治療感冒的中藥貼貼在這三個穴位處,同樣可以起到治療感冒的效果。而桂枝、薄荷等治療感冒的中藥,最好研磨成細粉狀,和熱的蜂蜜調和成小丸,放冷後用膠布貼於上述穴位處。由於穴位的治療功能不同,可根據症狀進行貼敷,不必每個穴位都貼。
專家還強調,絕大多數病毒性感冒其實可以自動痊癒。小孩一旦患上感冒,家長應帶孩子前往兒科就診,並根據醫生的建議用藥治療,切不可隨意用藥。
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