細數奶癬寶寶的幾大飲食要點
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盲目斷奶影響寶寶健康
“家長往往誤認爲‘奶癬’與吃奶有關,採取提前斷奶的辦法。結果往往適得其反,不僅溼疹照長,而且嬰兒也會因爲母奶或牛奶的攝入不足,造成營養不良,抵抗力下降,其它病併發。”專家提醒家長,切勿因爲愛子心切亂投醫,盲目爲孩子斷奶。
【專家說法】高蛋白易誘發奶癬
如果寶寶以奶類食品爲主食,要判斷是否還能吃奶,得從尋找過敏源做起。引起吃奶孩子發生奶癬的可能的過敏食物不外乎牛奶、母乳或添加的輔食。若懷疑是奶過敏,一是儘量吃母乳,二是可以將牛奶多煮沸幾次,以破壞致敏的蛋白質,然後再喂孩子;或者還可選用特殊配方奶粉(比如:水解蛋白奶粉、羊奶等餵養)。
奶癬的破損處,可塗用一些皮質類固醇霜劑,有較好的止癢抗過敏作用。如果奶癬併發感染,局部可用具有消炎、止癢、抗過敏、抗真菌等多種作用的藥物。如果皮損較廣泛或瘙癢明顯,還應口服抗組織胺類藥物等。
奶癬寶寶科學食譜
菜泥湯(白菜、胡蘿蔔、捲心菜)、絲瓜湯、綠豆百合湯、泥鰍湯等。
“奶癬寶寶”飲食要點
要點1:尋找可疑的食物過敏原,如果發現明顯地誘發寶寶長奶癬的食物,立即停用,即使是媽媽也應避免吃可能引起寶寶過敏的食物。但過段時間後,還可從少量再作嘗試;
要點2:少吃動物油,適當多攝入植物油;
要點3:飲食多選用清熱利溼的食物,如:綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食刺激性食物;
要點4:避免讓寶寶提早年齡階段地過量進食,食物應以清淡爲主;
要點5:給寶寶添加新食物要從少量開始,如果10天左右寶寶沒有出現過敏反應,纔可能再增加攝入量,或增加另一品種的新食物;
要點6:4個月內的寶寶不要過多食用高蛋白食物,以免因爲不易消化,誘發過敏。
要點7:牛奶煮沸次數要多一些,使其中引起過敏的乳白蛋白變性,從而減輕過敏;
要點8:多吃富含維生素和礦物質的食物,以調節寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應;
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