小孩睡覺打呼嚕會帶來什麼影響嗎
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很多大人在睡覺打呼嚕,人們都覺得很正常,但是有些小孩子睡覺時也打呼嚕,很多家長就擔心了,懷疑孩子得病了。那麼小孩子睡覺打呼嚕真的有病嗎?下面就給大家說說:
孩子打呼嚕,八成是由疾病引起的。因爲一般來說健康的孩子是不打呼的,兒童打呼嚕是身體發出一種危險提示信號,所以發現孩子打呼嚕要及時治療。孩子打呼嚕的原因有多種,最常見的就是腺樣體或扁桃體肥大,還有鼻炎和睡姿等。打呼嚕又叫做“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症”,是睡覺時發生的一種呼吸障礙。假如孩子長期打呼嚕的話,就會對身體造成傷害,尤其是對孩子的生長髮育有着極大的影響。
孩子睡覺打呼嚕有哪些危害呢?
“睡眠呼吸暫停綜合症”,就是指一個人在睡覺的時候呼吸暫停時間連續達到10秒以上,一個晚上呼吸暫停的次數超過了30次以上。而孩子打呼嚕的同時還可能會有張口呼吸、尿牀、白天沒有精神、睡眠質量不好易醒等,這些現象會嚴重影響孩子的發育。人體內的生長激素的產生一般是在晚上,假如晚上的睡眠質量不好,反覆覺醒,這樣肯定會使生長激素分泌的少一些。
呼吸阻力的變大會引起胸廓變形,氧氣長期不足,會影響肺部的發育,肺活量會減少,對於體育這一塊應該是比較弱的,自然,身體素質也會比較差。睡眠不好,會影響孩子的性格,可能變得性子急、脾氣暴躁。
睡姿假如不好的,孩子也會打呼嚕。不要讓孩子趴着睡覺,這樣不僅僅對呼吸有影響,也會對其他的身體部位造成一定的傷害。還要在睡覺前查看一下是否有重物壓在孩子身上,更加要注意孩子穿的衣服是不是太多或過緊。
晚上打呼嚕的孩子,家長要注意了,因爲當孩子發生了重感冒,尤其是急性扁桃體發炎時,會導致扁桃體腫或腺樣體腫大,這樣很有可能會阻塞呼吸道窒息死亡,並且孩子打呼嚕和睡覺時呼吸暫停是比較難以辨認的。
所以孩子經常打呼嚕的話,還是要去醫院及時治療,腺樣體和扁桃體肥大可以通過手術來治癒的,最好的手術時間一般是4到8歲的的時候,11歲以後一般的腺樣體會逐漸萎縮,還有些肥胖的孩子治療的話還需要減肥治療。
小孩打呼嚕怎麼辦
1、改變睡覺姿勢。有時孩子僅僅因爲睡姿不好,所以舌頭過度後垂而阻擋呼吸通道,所以有打呼嚕的現象。解決方法:試試讓寶寶將頭側着睡。試着將頭側着睡或趴着睡(即一邊臉貼牀面,但勿遮口鼻),此姿勢可使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道,或許可減低打呼嚕的程度。
2、小嬰兒奶塊淤積。有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”,這是由於吞噎的關係,有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積,一方面使嬰兒吃奶不順,另一個結果就是使氣道不順,造成嬰兒睡眠時打呼嚕。
媽媽給寶寶喂好奶後,不要立即將寶寶放下睡覺,而應將他抱起,輕輕拍其背部,就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重,已經影響了餵奶,只需要往鼻腔裏滴1~2滴生理鹽水,稀釋一下奶塊就可以了。
3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相對通暢。
4、詳細身體檢查。請兒科醫師仔細檢查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有無異常或長腫瘤,或是寶寶的神經或肌肉的功能有無異常之處。
5、肥胖的寶寶可以減肥。如果打呼嚕的寶寶肥胖,先要想辦法減肥,讓口咽部的軟肉消瘦些,呼吸管徑變寬;變瘦的身體對氧氣的消耗可減少,呼吸也會變得較順暢。
6、要幫助寶寶增強體質,減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光,呼吸新鮮空氣;做做爬行小遊戲,讓寶寶身體結實起來。
7、若呼嚕症狀較重時,要及時諮詢醫生,配合治療。若腺樣體肥大嚴重,也可選擇手術治療。
如果發現孩子在睡眠過程中有打呼嚕,呼吸不暢,家長要仔細觀察孩子情況,必要時帶到醫院專門做個檢查。
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