女人性冷淡怎麼辦該如何治療
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性冷淡是女性常見的一種性功能障礙,如今逐漸被“性慾低下”一詞代替。它指對性幻想和性活動的慾望持續或反覆不足,或完全缺乏。也就是說,女性對性活動缺乏主觀願望和興趣,包括性幻想、性夢及性自慰,甚至討厭一切親暱關係。那麼,女人性冷淡應該如何治療呢?
引起女性性慾低下的原因複雜多樣,既有心理的,也有生理的,如早期不良的性經歷和性創傷,特殊的家庭環境和成長過程,緊張的兩性關係等。在臨牀上,經常可以遇到這樣的夫妻:結婚很多年,但妻子對性生活總是能免則免,從未在性生活中獲得過高潮。這就是性慾低下的典型表現。
以下一些方法對治療女性性冷談有幫助。
一、性敏感部位按摩:性敏感部位是指能夠激起性慾與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點。女子的性慾敏感帶如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感,其敏感點有“會陰”、“會陽”、“京門”等穴。按摩性敏感帶時,男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺;按摩敏感點時,可用指頭掌面按壓,以柔濟剛,達到激發起女方性慾的效果。總之以女方體驗到一種快樂、舒適感爲原則。每天按摩1次即可。
二、導引體操:兩腿伸直坐好,自然放開,兩手放在身後着地支撐身體,向外開足尖,同時於吸氣時反彎上體,即軀幹、頭部後仰;接着足尖扭入內側,同時於呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地。這樣前屈、後仰3-4次。#p#副標題#e#
三、腰部按摩:取直立位,兩足分開與肩同寬,雙手拇指緊按同側腎俞穴,小幅度快速旋轉腰部,並向左右彎腰,同時雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱爲度,每天2—3次。
四、神闕按摩:仰臥位,兩腿分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉200次,以深部自感微熱爲度,每天2~3次。
作爲丈夫應該爲妻子做的
平時多關心她,從一點一滴做起,不要直奔主題 ,讓她感覺到 快樂、幸福。
控制節奏
性冷淡行爲療法
先同丈夫分居數天。然後女方通過對自己身體的觀看撫摸,體會能引起興趣和舒適感覺的地方。幾天後,再同丈夫一起裸臥,相互依偎、撫摸,開始時應該避開乳房和性器官,並不要急於性交。自己深切體驗撫摸中的快感和情感享受,漸漸地將尋找到的最佳刺激點和刺激方式告訴男方,並可手把手地教會男方撫牛通過上述方法激發出性慾後,纔可過渡到性交活動。男方應儘量配合,待女方陰道分泌物較多時纔將陰莖插入陰道,動作柔和緩慢,陰莖插入深度不宜太深,約5釐米爲宜,以防女方疼痛、恐懼。經過一段時間的鞏固治療,就能使女 方獲得較滿意的性感受,從而克服性冷淡。#p#副標題#e#
性冷淡欣賞療法
作爲一個聰明的丈夫,在妻子出現性冷淡時,如把精力集中在欣賞妻子身體上,往往能重新激發起妻子的性慾。其方法是:夜晚就寢時,將室內燈光調到適當的亮度,丈夫輕輕地把妻子的衣服脫光,讓女方裸體仰臥或側臥在牀上,丈夫則站在不同角度觀察。觀察時,男方的目光要自然、親切;欣賞時,要從頭至腳慢慢品味,最好同時發出“我的妻子真美”之類的讚歎聲,猶如欣賞一幅優美的人體畫一般。經驗證明,妻子對丈夫這種認真、熱情,近乎“ 瘋狂”的欣賞,都會產生一種感激回報之情,此時若再加以適當的擁抱、愛撫,就能激發起 妻子的性慾,消除妻子的性冷淡。
性冷淡藥療法
①中成藥:
(1)烏雞白鳳丸,每次1粒,每日2次。
(2)嫦娥加麗丸,每次3~5粒, 每日3次。
②單驗方:
(1)蛤士蟆油適量,加冰糖蒸烊服,每日1次。
(2)生甘草15克、紅參5克,每日1帖,分2次煎服。
(3)鹿角膠適量,加黃酒浸軟蒸烊服,每次15~30克,每日2次。
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