乳腺增生怎麼辦 四款藥膳吃走乳腺增生
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乳腺增生困擾着女性朋友的健康,很多乳腺增生患者由於沒有得到及時的治療與調理,導致病情進一步加重,從中醫的角度來說,藥補不如食補,所以今天小編就推薦幾款可以吃走乳腺增生的藥膳,趕緊吃起來吧。
青皮炒兔肉
材料:青皮12克,生薑、兔肉、料酒、鹽、花椒、大蔥、薑末、醬油、味精、麻油各適量。
做法:1、青皮用溫水泡後切成小塊。
2、兔肉洗淨,切成丁,用鹽、薑末、蔥段、料酒、醬油等稍醃漬。
3、鍋中放油,將兔肉翻炒至肉色發白,然後下入青皮、花椒、生薑、蔥段等繼續翻炒,待兔肉丁熟時,加醬油、味精等,炒至收幹水分,淋上麻油即成。
功效:青皮可行氣止痛,對乳房有結節、經前乳房脹痛明顯的乳腺增生患者有很好的治療效果,兔肉清熱解毒、益氣補虛,對乳腺增生、乳房疼痛有燒灼感的患者效果較好。
香附豆腐泥鰍湯
材料:泥鰍300克,豆腐200克,香附10克,紅棗適量,鹽、味精、高湯各適量。
做法:1、將泥鰍處理乾淨,備用,豆腐切小塊,紅棗洗淨,香附洗淨,煎汁備用。
2、鍋上火倒入高湯,加入泥鰍、豆腐、紅棗煲至熟,倒入香附藥汁,煮開後,調入鹽、味精即可。
功效:香附理氣止痛,泥鰍可清熱解毒、活血通絡,對乳腺增生所出現的乳房灼熱疼痛有一定的食療效果。
佛手元胡豬肝湯
材料:佛手10克,元胡10克,制香附8克,豬肝100克,鹽、薑絲、蔥花各適量。
做法:1、將佛手、元胡、制香附洗淨,備用。
2、放佛手、元胡、制香附入鍋內,加適量水煮沸,再用小火煮15分鐘左右。
3、加入已洗淨切好的豬肝片,放適量鹽、薑絲、蔥花,熟後即可食用。
功效:元胡、佛手、制香附均有行氣止痛、活血化瘀的功效,豬肝可養肝補血,四者合用,可輔助治療氣滯血瘀型乳腺增生。此湯還能補血調經,對月經不調的患者也有益處。
海帶海藻瘦肉湯
材料:瘦肉350克,海帶、海藻各適量,鹽少許。
做法:1、瘦肉洗淨,切塊,海帶洗淨,切片,海藻洗淨。
2、將瘦肉氽一下,去除血腥。
3、將瘦肉、海帶、海藻放入鍋中,加入清水,燉兩個小時至湯色變濃後,調入鹽即可。
功效:海帶、海藻中含有大量的碘,碘能消除乳腺增生的隱患,是乳腺增生患者的食用佳品。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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