子宮肌瘤能吃餅乾嗎 得這病飲食要注意
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子宮肌瘤能吃餅乾嗎
子宮肌瘤能吃鈣奶餅乾的,影響不大的,注意飲食營養,不要吃辛辣刺激的食物爲好,多休息。
子宮肌瘤飲食
芝麻萵筍
原料:萵筍200克,白芝麻10克。
調料:鹽,雞精,蠔油,水澱粉,食用油各適量,蒜末,蔥白各少許。
做法
將萵筍洗淨切片,燒熱炒鍋,倒入白芝麻,小火炒出香味,盛出備用。
鍋中注入適量的清水燒開,放入虛無力,萵筍拌勻,焯煮至斷生,撈出備用。
用油起鍋,放入蒜末,蔥白,萵筍,鹽,雞精,蠔油炒勻調味,倒入水澱粉,快速拌勻,盛出炒好的菜,裝入盤中,撒上白芝麻即可。
銀耳藕粉湯
銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量,將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛,入藕粉沖服。
功效:有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多,血色鮮紅者。
益母草50~100克,陳皮9克,雞蛋2個,加水適量共煮,蛋熟後去殼,再煮片刻,吃蛋飲湯。月經前每天1次,連服數次。
元胡、艾葉、當歸各9克,瘦豬肉60克,食鹽少許。將前3味加水3碗,煎成1碗,去藥渣,再入豬肉煮熟,用食鹽調味服食。月經前每天1劑,連服5~6劑。
未孵出的帶毛雞鴨蛋4個、生薑15克、黃酒50毫升。先將帶毛雞鴨蛋去殼、毛及內臟,加黃酒、生薑同煮熟,調味後服食。月經前每天1劑,連服數日。
絲瓜籽9克,紅糖適量,黃酒少許。把絲瓜籽焙乾,水煎取汁,加黃酒、紅糖調服。月經前每天1次,連服3~5天。
白朮250克,蒼朮250克,茯苓250克,生薑150克,大棗100枚。前3味洗淨烘乾,研細過篩,大棗去核,生薑研成泥後去姜渣。以姜棗泥調和藥粉爲膏,防腐貯存備用。早晚各服30克,米酒送服。
苡仁根30克,老絲瓜鮮品30克,水煎取汁,加紅糖少許調味服食,每日1劑,連服5天。
米炒豌豆
原料:鮮玉米粒200克,胡蘿蔔70克,豌豆180克。
調料:鹽,雞精,料酒,水澱粉,食用油各適量,薑片,蒜末,蔥段各少許。
做法
1、將胡蘿蔔洗淨,切粒,玉米粒洗淨,豌豆洗淨,清水燒開,加鹽,食用油,胡蘿蔔粒,豌豆,玉米粒略煮片刻,撈出備用。
2、用油起鍋,放入薑片,蒜末,蔥段,食材,料酒,雞精,鹽,翻炒片刻,倒入水澱粉勾芡。
3、關火後盛出炒好的食材,裝在盤中即可食用。
消瘤蛋
雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克,加水400克共煮,待蛋熟後剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。
功效:散結止痛,祛風定驚。適宜氣滯血淤型。
二鮮湯
鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎,用水煮汁當茶飲。
功效:滋陰涼血,祛淤止血。適宜月經量多,血熱淤阻型。
芹菜拌海帶絲
原料:水發海帶100克,芹菜梗85克,胡蘿蔔35克。
調料:鹽,香油,醋,食用油各適量。
做法
1、將芹菜梗洗淨切成小段,胡蘿蔔洗淨切成絲,海帶洗淨切成絲。
2、鍋中注入適量的清水燒開,加入鹽,食用油,海帶絲,胡蘿蔔絲,拌勻煮一分鐘,再倒入芹菜梗,拌勻,煮至食材斷生後撈出,瀝乾水分備用。
3、把食材裝入碗中,加入鹽,醋,香油攪拌至食材入味,取一個盤子,盛入拌好的食材即可。
結語:會得子宮肌瘤的原因有很多,比如生活作息不規律、吸菸酗酒。這時候的女性朋友們在飲食方面要多加註意,選擇一些對子宮功效好的食物吃。
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