習慣性流產孕婦注意事項
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導致習慣性流產的原因
1.遺傳因素:
如果胚胎的染色體數目或結構出現異常,就會導致胚胎髮育不良。這是流產最常見的原因,在自然流產原因中佔60%-70%,約2-4%的習慣性流產與遺傳因素有關。
2.母體疾病:
女性患有內分沁失調、子宮發育異常、宮頸不健康、宮頸鬆弛、子宮肌瘤等婦科疾病都可以引起習慣性流產。另外,患有嚴重的內科疾病,如腎病、心臟疾病、甲狀腺功能低下等問題,也可以出現流產。
3.外界因素:
孕婦大量飲酒、吸菸(包括被動吸菸)、接觸化學性毒物、嚴重的噪音和震動、高溫環境等都可導致胎盤和胎兒受損,造成流產。
習慣性流產6大注意事項
1.養成講究衛生的習慣
孕期間,孕媽媽要經常沐浴,但不可使用浴缸。每天需要用孕婦專用的洗液清潔會陰部位,以免受到細菌病毒感染致使習慣性流產。且注意勤換洗寬鬆的孕媽着裝。
2.養成規律的起居習慣
從備孕期,孕媽媽就要自覺培養早睡早起的生活習慣,每天睡足8個小時,拒絕嗜睡的壞習慣。早起後,可以到戶外散散步。若是長期嗜睡,會致使難產,如果活動量太太則會致使流產。
3.房事要減少
有過自然流產經歷或是患習慣性流產的孕媽,爲避免習慣性流產再次重演,孕3個月內及7個月後禁止行房,同時孕3月~7月之間也要減少行房。避免動了胎氣。
4.保持開心愉悅的心情
國外研究稱,精神壓力較大的孕媽媽患上習慣性流產或是先兆性流產機率是心情開朗孕媽媽的3倍之上。所以孕媽媽定要保持好心情迎接待產的每一天。
5.產前檢查要及時做
爲了確保胎寶寶在腹中健康發育,孕媽媽必須保證產前檢查。在做檢查的過程裏,注意聽醫生如何叮囑孕期針對性的注意事項。
6.飲食結構需合理
孕期間,孕媽媽要多吃易消化的食物,且保證蛋白質及維生素、礦物質元素的攝取。假如胃腸虛寒的孕媽媽則要少吃蓮子、綠豆等食物避免習慣性流產發生。
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