剖腹產後月經量少正常嗎
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剖腹產後,產婦因爲子宮還沒有恢復好,子宮壁太薄,內激素水平紊亂,卵巢功能還沒有完全恢復,大部分產婦會出現閉經,或少量月經,月經不正常來等情況,一般這些情況都是正常的,第一次來月經量少,是屬於正常情況的。請各位媽媽不要過於緊張。
平時注意觀察做記錄,很多人要經過3-4次月經之後才能逐漸恢復正常的頻率和正常的量。注意經期保護,防止着涼,不食生冷食物,不過於勞累,保持心情愉快,勞逸結合。
剖腹產後月經量少的健康食譜:
1、烏骨雞湯
組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。
用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次。
作用:健脾養心,益氣養血;適用於氣血不足而致月經過少,經色稀淡,頭暈眼花,心悸怔仲,面色萎黃,少腹空墜,舌質淡紅,脈細。
2、歸地燒羊肉
材料:羊肉500克,當歸、生地各15克,乾薑10克。
用法:羊肉洗淨,切塊,放砂鍋中,併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。
作用:溫中補虛,益氣攝血;適用於氣虛所致月經量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。
3、母雞艾葉湯
組成:老母雞1只,艾葉15克。
用法:將老母雞洗淨,切塊,同艾葉一起煮湯,分2—3次食用。月經期連服2—3劑。
作用:補氣攝血,健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月經過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細。
4、地黃煮酒
材料:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。
用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。
作用:活血止血;適用於血瘀所致之月經過多,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質紫暗或有瘀點,脈細澀。
剖腹產後月經不調的飲食調理
一般產後3-4天爲血性惡露,量多,顏色棕紅,含有大量血液、小血塊、壞死的蛻膜組織。 4-6天爲漿液性惡露,其色轉淡,內含血液越來越少。7-10天之後爲白色惡露,內含大量白血球、蛻膜組織、表皮細胞及細菌等。一月左右惡露基本停止。
如果產後2周,惡露仍然爲鮮紅色,血性,量多,伴有惡臭味,有時排出爛肉樣的東西,或者胎膜樣物,這說明子宮修復差,這時應考慮子宮內可能殘留有胎盤或胎膜,應去醫院詢問和診治。
產後發生產褥感染時,會引起子宮內膜炎或子宮肌炎。這時,產婦有發熱、下腹疼痛、惡露增多並有臭味等症狀。這時的惡露,不僅有臭味,而且顏色也不是正常的血性或漿液性,而呈混濁、污穢的土褐色。
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