經前綜合徵的表現有哪些
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幽幽這幾天突然發現自己變了好多,特別情緒波動,抑鬱,容易憤怒,這些問題讓幽幽很困惑。
她來到醫院醫生告訴她這是經前綜合徵的一些表現,這個時候,不要擔心身體體重的增加,而且即便你大吃大喝也不會增加體重,因爲這個時期你的身體需要更多的能量,所以不要餓上自己,在生理期之前,你的身體每天需要額外的500卡路里熱量呢,至於易怒和緊張也要通過多做些鍛鍊來緩解,聽了醫生的話,幽幽懸着的心終於放下了。
經前綜合徵的諸多表現
經前綜合徵的表現因人而異,主要有以下幾個方面
情緒困擾
在月經前有的女性會出現情緒波動,愛發脾氣,緊張,憤怒,注意力不集中,輕度抑鬱或不安等現象,甚至妄想,產生自殺意識。
身體不適
在月經前有的女性會感到全身乏力,易疲勞,睏倦,體重明顯增加,偶爾出現腸痙攣,有的女性經前出現頭痛,多爲雙側性,伴有噁心嘔吐,經前幾天 即可出現,出現經血時達高峯,大部分女性經前常有乳房腫脹及疼痛感,以乳房外側最爲嚴重,有的女性經前還常常伴有關節痛,背痛,便祕,潮熱,心悸,暈眩等身體不適。
食慾改變
有的女性在行經前食慾增加,多數表現爲對甜食的渴求或對一些有鹽味的特殊食品的嗜好,有的則厭惡某些特定食物或變得沒有食慾,出現厭食現象。
皮膚異常
有的女性在經前皮脂分泌旺盛,會出現痘痘,痤瘡,毛孔變得粗大,面色黯淡無光澤。
性慾改變
少數女性在經前會出現性慾亢進的現象。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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