關於自然流產後的幾點愛心提示
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做母親是每一個女性最大的驕傲,但是孕育是一件很複雜的問題,很多人就是在沒有滿月,因種種原因的流產,流產對於身體來說都是一大傷害,所以在流產後一定要做好保養。那麼自然流產後多久可以碰涼水?對於這個問題是沒有一定的,要看你的身體情況而定。一般前一個月是不能的。
自然流產後一個月纔可以恢復,在這一個月內都不可以碰冷水,最好是用溫水。除了這一點還要注意以下幾點:
1、流產後陰道流血超過一週以上,甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現,就應及時到醫院複查診治。
2、流產後卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕,很快又會懷孕。因此,自然流產後,應及早選擇可靠的避孕措施。
3、要注意適當休息,頭三天最好臥牀休息。因爲流產後,子宮內膜留下了創面,如過早活動則可能延長陰道出血時間,一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。
4、要適當增加營養,因爲流產會引起少量出血,使身體受到一定的損傷,所以,應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品,如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
5、要注意個人衛生:常換衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛生,防止病菌感染。衣着應寬大,腰帶不要束緊。平時應穿平底鞋。
6、保持外陰清潔,嚴禁性交。
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