怎麼預防黴菌性外陰炎
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黴菌性外陰炎通常表現爲灼痛、外陰瘙癢、尿急等,這帶給女性很大的困擾。爲了減少其發生,要做好以下七點預防措施。
黴菌性外陰炎的預防:
1、鍛鍊身體,均衡飲食,不過食含糖量高的食品。
2、合理穿衣,不穿化纖內褲。不借穿他人內衣。內褲及泳裝。
3、使用公共廁所時儘量避免坐式馬桶;提倡淋浴,不洗盆浴;浴後不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不嚴的泳池內游泳。
4、積極治療糖尿病,糖尿病患者平時可用蘇打水清洗外陰。提高陰道pH值。抑制黴菌生長。
5、不濫用抗生素,長期大量應用抗生素會破壞陰道細菌間的制約關係。使念珠菌失去抑制過多生長而致病。
6、藥物避孕的婦女如果反覆發生黴菌性陰道炎,應停用避孕藥。改用其他方法避孕。
7、養成良好的衛生習慣,上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便後擦拭外陰時宜從前向後擦;每日清洗外陰。換洗內褲並放於通風處晾乾;自己的盆具。毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。
8、不過度講究衛生,每日使用清水清潔外陰一次即可,最好不要使用洗液。
黴菌性外陰炎要如何預防呢?在上文中專家介紹了一些常見的預防措施,主要是通過鍛鍊身體、注意衛生、合理穿衣等來達到預防的效果。希望女性對於以上的方面能夠提起注意,病在生活中將其付諸於實踐中,相信會取得很好的的效果。
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