女性乳腺增生要注意哪些
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全中國女性的高發疾病足足有十項,所佔比例最大的是乳腺增生。影響乳腺增生的因素有很多,多認爲乳腺增生與內分泌失調、精神狀態、環境因素有關,乳腺增生多發於20~55歲的女性,表現爲乳房疼痛、乳房有腫塊、乳頭溢液等,是既非炎症又非腫瘤的一類疾病。乳腺增生大致分兩類,線性的和囊性的,20~25歲的多爲線性乳腺增生,25~55歲的多爲囊性乳腺增生,容易發生癌變。
一些年輕女性乳房有腫、脹、疼的感覺,不大重視;另外一些上了年紀的女性感到乳房疼,並且伴有奶水等分泌物,還會心裏暗喜,以爲是青春活力的表現,這些錯誤認識,主要與缺乏乳腺增生方面的知識有關,也會延誤治療。
乳腺增生並不可怕,但乳腺增生也有轉變成乳腺癌的可能,而乳腺癌多發於35~55歲。
容易得乳腺癌的人羣有:
(1)在13歲以前初潮的女性
(2)在50歲以後沒有絕經的女性
(3)沒有生育過的女性
(4)生育後沒有哺乳的女性
(5)肥胖的女性
(6)長期乳腺增生沒有治療的女性。
如何預防乳腺癌
1.定期到醫院做乳腺檢測
2.洗完澡,對着鏡子查看兩個乳房大小是否對稱
或者對着鏡子,舉起左手,右手輕輕按摩一側的乳房,看看是否有硬塊,但有硬塊也不一定就是乳腺增生,也可能是普通的包或脂肪瘤。
3.如果乳房疼痛,平躺在牀上,輕輕扭動乳房會出現分泌物,此時要去醫院就診
有豐滿的乳房固然能夠增加女性的魅力,但是有些女性的做法是錯誤的。比如“養生一點通瘦瘦美女養護術”書中提到的隆胸手術,隆胸手術是直接在乳房裏填充物質的物理性手術,對乳房組織有刺激,會誘發乳腺增生,甚至癌變;吃豐胸保健品,保健品成分複雜,不能輕易食用,否則可能造成乳腺增生;還有一些人,通過吃激素豐胸,這也是極其錯誤的做法。
有的女性身材骨感纖細,有的女性豐滿妖嬈,正所謂環肥燕瘦,各有千秋,只要我們養成良好的生活習慣,注重生活質量,提高生活情趣,就能成爲一名內外兼修的魅力女人。
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