女性小心憋出來的尿道炎
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憋尿女常“憋”出尿道炎
俗話說“流水不腐”,正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物,而且對泌尿系統也有自淨作用。而憋尿是強制性將尿液滯留,長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多,含有細菌和有毒物質的尿液未能及時排出,同時憋尿導致膀胱脹大,膀胱壁血管被壓迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,細菌就會乘虛而入,容易引起膀胱炎、尿道炎或遺尿等疾病。
從職業上看,因工作特點習慣久坐、憋尿的女白領、老師、醫護人員、有車一族等,都是尿道炎的高發人羣!“這部分患者往往自認爲很注意個人衛生,也注意喝水,卻不明白爲什麼還會惹上尿道炎。”
自己亂用藥 可能加重病情
如果尿道炎症狀較輕,是不是自己抹點藥膏、吃點消炎藥就行?錯!“有時候服用消炎藥會暫時控制住病情,減輕症狀,而事實上與治癒標準相去甚遠;還有人在盲目服藥過程中造成用藥過量,使病菌產生耐藥性,當自行治療失敗後不得不去醫院就診時,卻早已增加了治療的難度。”劉娟表示,尿路感染如果治療不當容易轉爲慢性,遷延難愈,嚴重者甚至引起敗血症和感染性休克等嚴重併發症,慢性腎盂腎炎還可導致慢性腎功能衰竭。
她建議,出現尿道炎症狀的女性,最好及時到正規醫院查一下尿常規,根據尿路感染情況分級別用藥治療,若症狀輕微,多喝點水多排尿就可自愈。患有糖尿病、尿失禁、免疫功能較低及孕婦等高危人羣,更應及時前往醫院檢查,切勿自己濫用抗生素。
我們惹不起,但是我躲得起
1.多喝開水。早晨起牀空腹喝杯白開水沖洗“內環境”,日間可根據自己的飲水量適當多喝些清淡的水,少喝糖水飲料。大量出汗以後,更要補充足量的水分。
2.勤排小便。
3.炎熱天氣穿的內褲不宜過小或太緊,內褲的面料應以吸溼性、透氣性均好的棉、麻織品爲佳。要注意個人衛生,勤洗澡、勤換內褲。
4.大便後衛生紙應由前向後抹拭,以免污染尿道。
5.爲避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗力,應保證充足的睡眠。
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