孩子應學會如何控制情緒
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
這時若加以“控制”反而不一定對孩子有什麼好處,只要孩子的脾氣不是太過火,對別人不造成損害,可以隨便由他,這樣,孩子就會發現,發脾氣並沒有什麼好玩之處,其脾氣可能就會越來越小,最後也許就很少發脾氣了。
讓孩子學習控制情緒,首先應儘量做到使孩子在合理範圍內有充分表達情緒的權利,因爲孩於能夠充分地、合理地表達自己的情緒,正是孩子心理髮育基本健康的標誌。但畢竟是孩子,他的情緒表達方式難免會有偏頗,有時會發生對己和他人都不利的情緒過激現象,例如孩子因發脾氣與別的孩子爭吵打架,可能傷着自己和對方,衝着長輩和老師發脾氣則是不禮貌行爲,或者脾氣上來碰頭捶胸、摔砸物品等都是不合情合理的。遇到這些情況時,父母不應視而不見,而要採取一致意見進行嚴厲制止,讓孩子知道發泄情緒也應有一定的界限,自己發泄情緒不應損害別人的利益和損害物品。孩子長大一些時,則儘量鼓勵孩子用語言表達自己的情緒,告訴他遇到問題時要講道理,說原由,而不要動不動就亂鬧、發脾氣。
生活中經常會發生一些不快事件,這些事件會影響人們的情緒,尤其是遭受挫折時,人們會沮喪、抑鬱,兒童也不例外。例如孩子在學校沒有考好,沒有評上三好學生等,這時比較要強的孩子就會出現明顯的挫折感,他們顯得不高興,怕同學老師看不起,也可能怕受到家長責怪,表現得話少、緊張、沉默,如果孩子能夠在較短時間內自我調節過來,那麼家長也就不必擔心。如果孩子經過一段時間還是情緒不好,父母就應該干預。比如孩子因爲考試成績差了一些而不高興,父母就可以根據具體情況幫孩子分析原因。考不好是不是因爲考試時粗心大意?是不是對某一道題理解錯誤?還是孩子學習不夠用功?找到原因後不應該過分批評孩子,而應鼓勵孩子在以後多加把勁,平時把功課學好,考試時注意細心檢查,以後就能考好。並告訴孩子一次考試成績差一些並不能說明太多問題,也不能代表你就是一個笨孩子,老師也不會看不起你。必要時可幫助孩子把期望值放得低一些,不要總是和第一名、第二名相比,經過諸如此類的疏導和分析,孩子可能就會變得心平氣和了。
有時孩子也可能因爲在某一方面做得很出色而受到某種獎勵,這時孩子可能出現很高興的情況,這也是正常的,可以讓孩子盡情地高興一陣,並對孩子取得的成績給予表揚。但同時也要告訴孩子不能因爲這一點成績驕傲自滿,做人需要謙虛,謙虛才能取得更大的成績,也才能與人更好地相處。另外,要使孩子養成良好的情緒表達習慣,父母首先應對自己的情緒表達方式進行反省,因爲父母的榜樣作用會在很大程度上影響孩子。
父母對孩子比較粗暴,動不動就訓斥孩子,孩子對各種事情沒有任何解釋和發言權,這樣會使孩子減少或缺乏學習用語言正確表達情感的機會,也就有可能最終學會粗暴待人等不良習慣,這會對孩子的未來造成消極影響,不利於孩子以後的生活和事業。
高血壓如何控制 學會3個方法
控制好情緒:情緒會影響挽回愛情的進度
準媽咪要學會控制情緒 不然會傷害腹中寶貝
孩子“人來瘋” 父母如何控制
應該如何控制自己的情緒
如何調節經前情緒失控?
企業家應控制好情緒 工作健康雙豐收
如何學會控制自己的情緒很重要
如何控制糖尿病腎病病情 情緒調節很重要
如何控制自己的情緒 這些方法簡單有效
發怒一次心臟就受傷 如何控制自己的情緒
如何控制自己的情緒 如何短時間內消氣
父母怎樣控制好情緒
情緒暴躁怎麼辦 如何控制暴躁的脾氣
心情不好的時候如何控制自己的情緒
容易生氣如何控制情緒 隨意發脾氣後果會很嚴重
父母應該學會如何對孩子說不
功能性早搏用藥不如控制情緒
感情中如何控制好自己的情緒
怎樣讓孩子學會控制情緒 如何讓孩子學會控制情緒
老年人要如何控制好自己的情緒
追女孩如何撩動妹子的情緒
經常生氣易長斑 女人要學會控制情緒
如何科學控制糖尿病
更年期易怒原因多 女人要學會控制情緒
老年人要學會控制脾氣 如何保持好心情
如何讓寶寶學會控制情緒
抗擊疫情 孩子延遲開學如何緩解焦慮情緒
怎樣控制好你的情緒
職場白領如何控制情緒 7招教你如何做到高情商
親子教育怎樣控制好你的情緒
女性懷孕後需要注意什麼 情緒如何控制
孩子鬧情緒 父母如何來平復