春季如何預防皮膚瘙癢
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春季雖然來到,但是,經歷了一整個冬天寒冷乾燥氣候的挑戰,一些瘙癢病人在初春也不會好轉,特別是老年人,由於他們皮膚分泌油脂等保護物質的機能減退,所以更容易發病。
內因:內臟有機能性或器質性疾病,尤其是糖尿病及發生黃疸的肝臟病人常常引起皮膚髮癢,這可能和皮膚乾燥、皮膚中膽鹽、膽汁色素、尿素或其他代謝產物增多有關,腫瘤、膽汁色素高、白血病、淋巴肉瘤等亦有皮膚髮癢症狀。老年性腦動脈硬化、精神緊張、憂鬱或焦急不安的人可以有全身或侷限性騷癢病。另外內分泌障礙、病竈感染、飲食、飲酒、腸內寄生蟲、蟯蟲、長期服用抗菌素等也會引發皮膚瘙癢症。
外因:溫度的突然改變,寒冷季節裏同氣候的變化有關。平時,可能由被褥太熱、突然受熱、遇寒,維生素A缺乏,甲狀腺機能不足,乾燥症,衣着太多,有些人對化纖衣料、羊毛敏感,鹼性太強的肥皂粉、肥皂刺激、洗浴太勤等引起。
洗澡時,水溫應在24℃至29℃。水溫過高,皮膚表面毛細血管擴張,會帶來損傷。洗澡後,應該經常搽凡士林之類的滋潤性護膚品,以鎖住皮膚表面水分,緩解乾燥瘙癢。
另外,機械性摩擦、粗劣的衛生紙、刺激性腹瀉、辣椒等食物刺激,都會引起肛門瘙癢症。
防治:尋找病因,治療糖尿病、腎炎、黃疸等疾病。有些病人需改變飲食習慣。魚、蝦、蟹、蚌之類的動物蛋白質食物如果與瘙癢病有關,應該不吃或少吃。精神緊張的病人應該心情輕鬆,有適當的休息。瘙癢病人應儘量避免各種外界刺激。不穿化纖衣料內衣,不用鹼性很強的肥皂洗澡,適當內服一些抗組織胺藥、鈣劑。春季瘙癢病尤其皮膚乾燥的病人可以服維生素A、複合維生素B,局部可外用止癢、消炎軟膏,防止繼發感染。
另外,應該少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣刺激的食品,同時少喝酒、抽菸。如果自己調整後,皮膚乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話,最好還是請醫生對症下藥。
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