女性健康的性保健常識
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你要知道,陰道有分泌物是健康的,正常的分泌物帶點特有的氣味,那是無害的,而且每個月會隨着時間而有所變化。每到月經週期的一半,也就是你的排卵期時,陰道會有無色透明的黏性分泌物,一直到下一次的月經開始之前,就逐漸變得比較白,而且呈濃稠狀。
你應該注意的是,它的顏色是否變黃、變綠,甚至帶有惡臭,或者陰道感到搔癢,這些症狀表示有問題了,很可能陰道感染微菌,你必須去看醫生。
儘管保持外陰部的整潔,早晚各用軟性的肥皂洗乾淨,最好避免使用硬性肥皂、潤膚液、爽身粉,因爲其中的成分很可能導致陰道感染。最近很流行使用陰部除臭劑或陰道灌洗器,其實這些東西都沒有必要,而且使用不當恐怕會有問題。
當你去上廁所時,最好用面紙將馬桶上的尿滴擦拭乾淨,以免不你帶來不舒適感及疾病的傳染。上完大號時應由前往後擦拭肛門,這是爲了預防細菌侵入陰道造成感染。
月經來時要注意經常更換衛生棉,一天至少四次,這期間你最好比平常要更勤於淋浴。
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