季節交替,如何提高免疫力?
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也許你會認爲,僅僅補充足量的維生素C就可以提高免疫力了,其實,提高免疫力也是有大學問的哦!
提高免疫力,不僅僅是維生素C!
醫學研究證實,除維生素C外,衆多的營養素對人體免疫力的增強很有幫助。特別是抗氧化營養素如β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素B6、鋅、硒、銅、鐵等,它們對人體免疫應答起着重要的作用,並能提高機體的抗感染能力。所以,補充全面的維生素礦物質才能更好地幫助你提高免疫力。
協同作用,更好地發揮營養素功效,幫助提高免疫力
除了衆多營養素對提高免疫力有效外,補充全面的營養素還能發揮協同作用,達到更好的補充效果。
醫學研究表明,營養素之間有協同作用,即營養素之間能相互促進吸收和利用。維生素C要和多種營養素一起補充才能更好達到效果,和維生素E一起能更好提高抗氧化效率,和鐵、鈣、維生素B12一起能使這些營養素更好地被吸收和利用。因此,要達到更好的補充效果,建議補充全面的維生素礦物質。
善存,幫助提高免疫力,爲你的全面健康加油!
善存,是目前市場上配方較全面的維生素礦物質補充劑,含30種A-Zn的維生素礦物質,有助提高免疫力,更能帶來肌膚健康、精力充沛、心血管健康等等衆多益處,每日一片,滿足人體對營養素的均衡需求,充分發揮各種維生素礦物質之間的協同作用,更有效提高免疫力。善存,爲你的全面健康加油!
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