新發現:生薑花椒泡腳抗擊感冒
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我先採用了打噴嚏法,把紙巾搓成小卷條刺激鼻腔內壁,連着打了十多個噴嚏,額頭見汗,喉嚨不痛了,頭也不痛了。我連忙燒了一壺紅糖薑湯備用。
我在盆中加了幾片姜,一小把花椒,然後倒一些溫水,摻合少量開水,開始泡腳,嘴也沒閒着:喝薑湯。身上立馬見汗,特別是背上,不過這汗出着人舒服呀!水冷了我就加,這樣一直泡了半個多小時,身上的衣服都汗透了。
擦乾腳,換了身乾衣服我就開始慢慢搓腳心,身上又開始見汗,搓了一會兒,不出汗了,又把溼衣服換了,覺得整個人都清爽了,肚子也餓了,我就熬了鍋粥喝,飯後還出去散了會兒步。
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