錯誤梳頭也會導致脫髮 產後這樣做有助預防脫髮
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有句古話是這麼說的:“欲發不脫,梳頭千遍”。這句話說的確實沒有錯誤,正確的梳頭方式不僅可以有助於我們活血養氣,還可以促進頭髮健康生長。但是如果你的梳頭方式不對,有可能會造成脫髮等後果哦,趕快來看看生活中都有哪些不正確的梳頭方式吧。
一梳到底
一疏到底應該是很多朋友都會犯的一個錯誤。有很多朋友都喜歡拿起梳子從髮根一直梳到底。
這樣的梳頭方式不僅容易導致頭髮打結,還會因此拽掉一些“無辜”的頭髮。正確梳頭應該是先握住一截頭髮,梳開散亂的髮梢,然後再由頭髮的中段梳向髮尾,後再從髮根開始慢慢梳向髮梢。
梳頭速度快
爲趕時間草草梳幾下了事,殊不知,如果梳頭速度太快,尤其是用密齒梳時,梳齒縫中的頭髮會受到牽拉傷害,時間長了有可能導致斷髮。
不清理梳子
很多的頭皮性疾病其實都是通過梳子引發或是傳染的。
油脂、灰塵等污垢殘留在梳子上,時間久了,會滋生病菌,通過與頭皮接觸感染人體。因此,梳子要經常清理,可以將其放在肥皂水裏浸泡10分鐘,然後用舊牙刷逐個梳齒縫刷洗,再用清水衝淨即可。
認爲短髮不用梳
其實,不管長髮短髮,梳頭這個動作都至關重要。長期不梳頭,頭皮及發囊就缺乏良性刺激,很可能就變得不健康,終導致脫髮。
不梳頭皮
很多人梳頭往往蜻蜓點水般,在頭髮表面一劃而過,這樣不利於梳去頭髮上的污垢,還刺激不到頭皮的血液循環。正確梳頭應把頭髮分成幾塊區域,如頭頂、前額、兩側,然後由表及裏,觸及頭皮,輕柔地梳。這樣有利於把頭皮分泌的油脂轉移到頭髮表面,形成天然保溼層,防止頭髮乾燥分叉。梳子輕輕劃過頭皮可刺激頭皮神經末梢,有放鬆、緩解疲勞、促進睡眠的功效。
頭髮沒幹就梳
很多人都會在洗完頭頭髮還沒幹的時候來梳頭,這樣子的梳頭方式容易傷害到頭髮未閉合的角質層。
建議洗頭髮之前先梳通頭髮,洗後用電吹風吹乾或待其自然陰乾後再梳理。
用塑料梳子
塑料梳子與頭髮摩擦,易產生靜電,傷害毛髮。好用天然鬃毛做的梳子,上面的油脂會通過梳頭動作轉移到頭髮上,潤澤髮絲。此外,牛角梳、桃木梳等天然材質的梳子也是不錯的選擇。
倒着梳
有的人爲了讓頭髮顯得蓬鬆,就倒着刮頭發。然而,頭髮角質層是向下生長的,像瓦片那樣排列,倒着梳會傷到頭髮角質層。
產後如何預防脫髮
1、及時洗頭
長時間不洗頭,也容易導致脫髮,因爲不洗頭,頭皮會堆積大量的髒東西。產後女人有很多自己帶孩子,平常比較忙碌,所以經常隔好幾天才洗一次頭。想要改善脫髮問題,則要勤洗頭,可以一天洗一次,也可以隔一天洗一次。
2、放鬆心情
產後的女人們壓力非常大,因爲自己也是剛做媽媽,還沒有轉換身份,沒有經驗的她們整天都非常焦慮。擔心自己照顧不好孩子,更擔心孩子生病。整天都處於高度緊張的狀態,產後女人長期處於這種狀態,很容易出現大量脫髮問題。所以說,產後女人要放鬆心情,避免緊張狀態。
3、正確吹乾頭髮
現在家家戶戶都有吹風機,可以快速吹乾頭髮。如果直接吹的話,建議用小檔的風,因爲大檔的風熱氣太高了,一直對着頭髮吹,頭髮受到了熱傷害,很容易出現斷裂,增加脫髮問題。同時要記住,直接用吹風機吹頭髮的時候,要與頭髮保持一定的距離,差不多吹風機和頭髮相距20釐米就差不多了。
建議洗完頭之後,用乾毛巾把頭髮擦拭幾遍,等到頭髮不滴水之後,用毛巾將頭髮裹起來。之後用吹風機對着毛巾吹,既可以吹乾頭髮,但是又可以降低對頭髮的損傷。
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