想要孕育健康寶寶 需要避開這些事情
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想要孕育一個健康的小生命,前提是要有健康的精子和卵子。但是從懷孕到順利分娩,孕婦仍然需要經過重重關卡。因此,孕期中的一些生活細節,如果得不到重視,也是會影響到胎兒的健康。
孕育健康寶寶需要避開哪些事情
1、避開身體勞累
女性長時間緊張的工作,或者生活中過於勞累,對懷孕都是有害無利的。因此女性在懷孕之前就要做好調節,避免性生活頻繁,熬夜加班等。否則只會影響到精子和卵子的質量。
2、避開不良心情
女性如果長期處於情緒壓抑的狀態下,也是會影響受孕機率的。因爲人一旦處於焦慮,抑鬱的精神狀態中,是會間接影響到精子和卵子的治療。即便成功受孕,也會因爲不良情緒的刺激,影響體內激素的分泌,導致胎兒躁動不安,影響胎兒生長髮育,嚴重的甚至會引發流產。
2、避開某些藥物
某些藥物中含有一些對生殖細胞造成影響的成分。例如激素類藥物、止吐藥、安眠藥等。而且卵子發展成熟需要經歷14天的時間,如果在此期間受到藥物的影響,就有可能導致生殖細胞中的染色體或基因發生突變,繼而導致胎兒畸形。因此夫妻間任何一方,如果長期服藥的話,建議先不要急着懷孕,而是應該到醫院諮詢醫生,停藥至少20天或半年以後再懷孕。
3、避開香菸和酒
這兩種東西都會對卵子產生不良的影響,導致女性不孕。即便只是丈夫抽菸,妻子不抽。但因爲妻子長期吸入二手菸,因此仍然會影響卵子質量。即便女性成功受孕順利生下寶寶,仍然有可能加大寶寶出生後體重不足、發育遲緩、智力低下的概率。因此在備孕期間,就要避開香菸和酒。
4、避開X光檢查
即便是醫用的X光線,仍然可能損傷體內的生殖細胞。因爲爲了下一代的健康,女性懷孕前3個月就應該避開這類型的檢查。
5、避開毒品
毒品對胎兒的影響,我想很多人都會清楚。毒品會讓胎兒有明顯的致畸作用,引發流產、早產,導致寶寶智力低下。嚴重得可能會讓寶寶出現和吸毒者一樣的症狀。因此對於吸毒患者,在未成功戒毒之前,也不建議懷孕。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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