慢性胃炎的五大症狀 吃什麼食物能好

慢性胃炎沒有特異性的症狀，發作期和緩解期交替出現。常見症狀爲上腹隱痛、食慾減退，進餐後飽脹、反酸、噯氣、噁心、嘔吐等。個別病人伴黏膜糜爛者上腹痛較明顯，並可有出血，如嘔血、黑便。症狀常常反覆發作。備孕期的女性要尤爲注意。

不同類型的慢性胃炎症狀：

1、慢性淺表性胃炎：慢性淺表性胃炎是慢性胃炎中最常見的類型。表現爲上腹疼痛，疼痛多數無規律、腹脹、噯氣、反覆出血等。

2、萎縮性胃炎：大多數患者可有上腹部灼痛、脹痛、鈍痛或脹滿，餐後症狀爲最爲嚴重，出現食慾不振、噁心、噯氣、便祕或腹瀉等症狀。

3、慢性糜爛性胃炎：起病往往較急且重，出現上消化道大出血，出現嘔血、黑便，休克，出血停止後常易復發。

4、小兒慢性胃炎：症狀無特異性，多數有不同程度的消化不良症狀，臨牀表現的輕重與胃黏膜的病變程度並非一致，且病程遷延。

5、老年人慢性胃炎：平時自覺症狀可較輕微，有的到出血或癌變等合併症出現時才被發現。

慢性胃炎吃什麼食物好

馬鈴薯

性平、味甘；內含蛋白質、脂肪、碳水化合物，多種維生素和鈣、磷、鐵、鉀等；具有和胃調中、健脾益氣的功效。

山藥

山藥性味甘平；含有豐富的澱粉、蛋白質、無機鹽、多種維生素；有健脾胃、補中益氣的功效。

茼蒿

茼蒿含有豐富的胡蘿蔔素、鈣等礦物質；其纖維細嫩，易於消化吸收；具有安心氣、和脾胃、利二便的功效。

蓮藕

蓮藕是高糖低脂肪的食物，含有多種氨基酸和各種維生素等；能夠補心益胃、補脾止瀉。

慢性胃炎飲食注意事項

1、食物軟、爛、容易消化：慢性胃炎的患者食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛，便於消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營養。

2、保持食物的新鮮、清淡：各種食物均應新鮮，不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易於消化吸收，又利於胃病的康復。

3、慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒類也應少飲或不飲)、香菸、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強的調味品。不宜吃過甜、過鹹、過濃、過冷、過熱、過酸的湯類及菜餚，以防傷害胃黏膜。大量飲用碳酸飲料也會對胃黏膜造成不同程度的損害。