妊娠期鼻炎危害多 這樣做可防治
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懷孕期間,準媽媽由於受身體雌激素變化的影響,鼻粘膜容易出現超敏反應,出現各種不適症狀,引發鼻炎。妊娠期鼻炎在孕初期和孕晚期都有可能出現,往往痊癒後還會發作,危害性大。那妊娠期鼻炎有哪些危害呢?妊娠期鼻炎如何防治?一起來看看吧。
妊娠期鼻炎的危害
據調查,20%左右的準媽媽在妊娠期患有鼻炎,分娩後自行痊癒。在孕期,經常受到鼻炎的困擾,影響準媽媽的日常生活都受到影響。妊娠期鼻炎危害不容小覷,應該儘早瞭解。
危害一:引發胎兒宮內缺氧
妊娠期鼻炎經常發作,容易使胎兒發生宮內缺氧。宮內缺氧對胎兒是非常不利的,嚴重時甚至會導致胎兒窒息。準媽媽最好要把鼻炎治癒,防止發生危害到胎兒健康的事情。
危害二:用藥可能會影響胎兒。
在懷孕期間,準媽媽不能亂用藥。雖然藉助藥物能緩解鼻炎,但藥有三分毒,可能會危害到胎兒。況且,很多鼻炎類藥物含有麻黃素,對胎兒是非常不利的,嚴重時甚至會導致胎兒畸形。所以,準媽媽要遵循醫生囑咐用藥,避免吃錯藥影響胎兒。
妊娠期鼻炎的防治方法
爲了避免鼻炎給準媽媽和胎兒造成不良影響,日常應該做好預防,避免因外部或者自身原因導致疾病發作。那妊娠期鼻炎如何防治呢?
1、保持室內清潔,適當保溼
室內環境對準媽媽影響比較大。如果室內空氣過於乾燥,要開加溼器。另外,牀上用品也要清洗乾淨,殺菌消毒,避免黴菌和塵蟎滋生,通過鼻腔進入人體,影響健康。還有,儘量不要讓準媽媽聞到刺激性氣味,刺激鼻腔,引起不適,比如香菸、油漆等刺激性氣味。
2、多吃蔬菜水果,補充維生素C
準媽媽要均衡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素C,比如香蕉、蘋果、橙子、西紅柿等,能夠增強血管彈性,改善鼻腔粘膜血流。在懷孕期間,最好不要吃生冷食物,不利於健康。
3、堅持運動,增強體質
爲了增強體質,不讓疾病侵襲,準媽媽要堅持運動,避免病毒趁虛而入。日常,準媽媽可以到戶外散步,慢走。晚上要避免着涼,做好保暖措施。等準媽媽身體素質變好了,自然就不會患鼻炎了。
4、重視鼻腔衛生,降低發病機率
做好鼻子保護,保持口鼻溫暖溼潤是非常重要的。如果在空氣污濁的地方生活,最好進行空氣消毒。此外,準媽媽日常少去公共場所,在人多的地方,最好戴上口罩。如果幹冷空氣刺激口鼻,也要戴上口罩。
準媽媽除了注意以上幾點,還要養成良好的生活習慣和保持愉快的心情,不要受外界太多影響。日常,準媽媽不要熬夜晚睡,不要大喜大悲,注意個人衛生,避免暴飲暴食,改掉不良習慣。讓鼻炎遠離自己,才能影響胎兒健康發育。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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