流感高發季 這7類人最容易中招
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春節過後,春天的腳步就近了。進入春季後,萬物復甦,流感也開始多發。那麼在流感集中高發的季節,哪些人最容易中招呢?接着往下看吧。
第一種、太過於焦慮不安
當你對於周圍的事物充滿懷疑,整天處在焦慮不安的情緒當中,就容易給自己的身體帶來不必要的壓力。在這樣的強壓下,容易削弱免疫系統,給病毒有可乘之機。
第二種、長期吸菸的老煙槍
長期抽菸的人,他的鼻腔和肺部內負責抵禦細菌的纖毛會比正常人要少。少了這層保護,就很容易被病菌侵入。而且吸菸引起的肺部損傷,對於病菌幾乎沒有防禦能力了,特別是甲型流感,一旦發作後果不堪設想。
第三種、嗜酒如命的酒鬼
喜歡喝酒和嗜酒如命是兩種不同的概念。適當的喝酒對於身體是有好處的,但是長期把酒當開水喝,那對身體就非常不利了。怎麼說呢?喝酒太多的一大副作用就是酒精讓身體快速脫水,這個時候就會破壞鼻腔和喉嚨中以黏液形式存在的驅逐細菌的能力。
第四種、不講衛生,不好好洗手
洗手是幫我們抵禦細菌的一個重要途徑。但是有的人洗手是非常敷衍的,認爲只要用水衝一下就是洗手了。這樣是很容易把病菌帶入口鼻眼的。
第五種、和流感患者親密接觸
流感是會傳染的,不要認爲自己的免疫力強,就肆無忌憚的和流感患者擁抱接吻。這些你認爲沒有什麼的方式,恰恰是染上流感最快速的方法。
第六種、過早的吃預防流感的藥物
有些人防範意識比較強,在流感還沒有開始的時候就給自己吃很多預防流感的藥。雖然這個意識值得肯定,但是在沒有生病的情況下隨意吃藥,反而會增加病毒的耐藥性,給病菌可乘之機。
第七種、沒有一點防控意識
不少人,特別是年輕人,認爲自己年輕力壯,免疫力前,對於預防流感這件事不屑一顧。其實這都是在糟蹋自己的身體,要知道,你想象中的免疫力好,可能只是表面哦。不要以爲年輕人不會患上甲型流感,偏偏是甲型流感的病人多爲年輕人。
如果你也以上提到的這些特徵,那麼爲了自己的身體健康,該戒菸的戒菸,該戒酒的戒酒。養成良好的生活和衛生習慣,好好洗手,防止病從口入。也不要認爲自己年輕,就失去了基本的防控意識。要知道,一旦身體免疫系統被破壞,是不足以抵抗來勢洶洶的流感病毒的,不管你的身體多年輕。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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