看這些位置可知男性是否腎虛
本文已影響2.9W人
本文已影響2.9W人
腎虛是男性最爲常見的一種疾病,是現代生活的快節奏和巨大的壓力造成的!你們知道男性腎虛的症狀都有哪些嗎,怎樣才能知道自己是否腎虛了呢?其實男性是否腎虛從男人的腳就可以看出來的哦,那麼具體的該怎麼做呢,快來學習一下吧!
看這些位置可知男性是否腎虛
1、腳趾
一般而言,腳趾長而大,足部寬厚實大者主壽,腳趾瘦而短,足部狹窄薄小者主夭。
由於小趾爲足少陰腎經的起源,因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛;足小趾細小皮薄者腎氣多衰。腳,被親切的稱爲人體第二大腦,從這點就可以知道,腳部對人體健康的重要意義,有些身體疾病也可以通過腳部觀察出來,下面教大家幾個自檢方法,讓你通過腳上信號判斷健康狀況,不妨試試吧。
2、趾甲
健康人的趾甲:白色的半月形佔趾甲長度的1/5,顏色粉紅,如櫻花瓣。
①指甲顏色蒼白,缺乏血色,多見於,患者;此外如果指甲突然變白,則常見失血、休克等急症。
②如果趾甲有縱行條紋,則表示處於極度疲勞的狀態,身體機能低下。
③拇趾的趾甲向上翹起的人,眼睛容易疲勞,或有、散光。
④如果5個趾甲都翹起,那可能是承受着相當的精神壓力。
3、腳掌紋
再翻看腳掌紋,如果紋路非常明顯,可能精神較爲憂鬱;
拇趾腹側皮膚有網狀粗紋,且有針孔狀損害的女性,可能會有性腺的各種症狀,如月經失調、性慾減退等。
4、腳趾用力不均
走路時,腳掌、腳趾用力不平均,也有其特定的涵義。例如鞋底拇趾側會磨得明顯變薄,這種人可能易患;小趾側鞋底磨損較明顯者,可能心臟有病;腳後跟鞋底明顯磨損者,暗示腎臟有毛病。
腎虛食療方
雙耳湯
做法:白木耳10克,黑木耳10克,冰糖30克。將白木耳、黑木耳用溫水發泡,除去雜質,洗淨,放入碗內,加冰糖、水適量,置蒸籠中,蒸一小時,待木耳熟透時即成。可以根據自己的愛好,適當的加入紅棗和枸杞。
功效:滋陰潤肺補腎、潤肺止咳、補腎健腦。適用於腎陰虛、高血壓、肺陰虛咳嗽、喘息、動脈硬化症伴眼底出血、肺結核、失眠症。
山藥枸杞粥
做法:粳米150克,山藥200克,枸杞50克,白糖適量。將粳米洗淨,山藥去皮洗淨切小塊,文火熬煮30分鐘成粥狀。
功效:此粥綿軟爽口,不僅能補腎,而且還能消除疲勞、補血明目。
女性會腎虛嗎 女性腎虛的症狀有哪些
男性腎虛的症狀有哪些
6個方法讓你知道腎虛是否來襲
男性脾虛腎虛怎麼調理 可以通過這5種方式調理
男性爲何會腎虛 可吃6種食物補腎
男性腎虛 腎虛喝什麼茶好
腎虛的症狀有哪些 男性和女性都可能出現腎虛的症狀
男性腎虛可以自己恢復嗎
男人如何判斷自己是否腎虛
如何自測是否是腎虛
男人腎虛吃什麼好 這些都是補腎佳品
男人八個腎虛症狀 要警惕一下你是否腎虛了
女人更年期提前可能是腎虛了 腎虛多吃這些食物
男性腎虛吃什麼好 推薦下面這些補腎食物
皮膚乾燥是缺什麼? 女性必知這些護膚知識!
女性腎虛的五大表現 看看你是否有這些症狀
腎虛是什麼原因 男性腎虛吃什麼補
男性腎虛的危害 男性腎虛要注意什麼
女性腎虛不是小事 多吃這些食物補腎
男性腎虛會有哪些症狀 腎虛該如何預防
判斷男人是否腎虛九個症狀
男性腎虛怎麼辦 男性腎虛的調理方法
女性腎虛有這三大症狀 看看你有嗎
腎陽虛吃什麼?吃這些食物可調理腎陽虛
男性腎虛的原因 男性腎虛該如何治療
哪六個表現看出男性腎虛
男性腎虛會引起頭暈嗎 男性腎虛的表現
哪些運動可以預防男性腎虛?男性做什麼運動對腎好?
男性腎虛如何調理好 男性腎虛調理方法
女性腎虛有這七大症狀 飲食可多吃這些食物
男性補腎可以按摩哪些穴位 這7個穴位瞭解一下
男性半夜出虛汗是腎虛嗎
男女虛不虛看這裏就知道