3款美食可緩解肺熱的症狀表現
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夏季,若出現長咳不止,咽乾脣燥,發熱等情況,那麼這很可能是因爲肺熱而引起的。氣溫上升,熱風入肺,飲食不當等等都會導致肺部燥熱。
肺熱的症狀有哪些
肺熱是由於肺部膿瘍而成的疾病,肺熱會引起咳嗽、發熱、感冒等症狀。當肺部內有寒氣,而身體內的血氣能力提升至適當的階段,有了排泄寒氣的能力時,就會首先提升肺的能力來排出寒氣,這麼一個狀態就是肺熱了。肺熱排寒氣有很多跡象,比如,有的時候人在清晨四五點的睡眠當中突然覺得熱,在醒來的時候胸前會出很多汗。
肺熱吃什麼好
1、糯米梨
食譜原料:糯米300g,鮮梨2只(重約250g以上),豆泥餡100g,白糖150g,蜂蜜50g,青梅、山楂糕、澱粉各15g,糖漬桂花2g,熟豬油10g。
製作方法:糯米洗淨,清水浸30分鐘,放入沸水中,至七成熟撈出,瀝乾水,與蜂蜜、白糖50g拌勻;梨洗淨削皮,兩端各切下一片,將梨豎起,切成木梳形片,梨核不用;大腕一隻,底抹熟豬油,把梨沿碗底及碗邊呈魚鱗形碼好;糯米倒在梨片上,中間層放豆泥餡,用糯米飯覆蓋,加開水50ml,旺火蒸1小時,翻扣盤內;鍋內放清水200ml,加白糖100g,糖漬桂花,旺火煮開,勾稀芡,澆入盆中,撒上山楂糕、青梅丁即成。
2、 蘿蔔豬肺止咳湯
蘿蔔1個、豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時,吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
3、 糖水衝雞蛋補虛止咳
白糖50克、雞蛋1個、鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中,攪勻,白糖加水半碗煮沸,趁熱衝蛋,攪和,再倒入已絞取的薑汁,調勻,每日早晚各服1次;補虛損、治肺熱跟久咳不愈。
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