私處不適怎麼辦 穴位按摩法一招解決
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女性朋友若沒有注意自身穿着的透氣性,使下半身長時間處在悶熱、沒有通風透氣的情況下,容易使身體大量排出汗水與分泌物,如不能及時通風則易造成細菌滋生,造成陰部感染,引發白帶異常等問題。
按壓2個穴位可緩解私處瘙癢
除了,穿着不當、不夠透氣帶來的影響外,民衆食用過量生冷、冰涼的食物的飲食習慣,也是引起白帶異常、陰部易感染的原因之一。若再加上壓力、睡眠不足等因素,造成人體抵抗力下降,更容易發生陰部反覆感染,使白帶異常、發炎、搔癢等症狀更加惡化。特別是,發炎引起的黏膩、搔癢感更是令人難以人忍受。爲幫助女性朋友有效舒緩白帶異常、陰部感染的不適感,在這兒爲大家提供有助於降低、改善搔癢不適的3個穴位:
【太沖穴】
太沖穴有清肝熱、除肝火,安定情緒、疏肝理氣、解除壓力的作用,對於改善壓力引起的白帶異常現象,及搔癢感有不錯的效果。
【合谷穴】
合谷穴能改善人體反覆感染、發炎問題,抑制皮膚搔癢的不適感,還有鎮靜神經、消除緊張、易怒情緒、治療痛經的作用。
【曲池穴】
曲池穴有泄熱、清邪熱的作用,有助於減少陰部分泌物的產生。此外,按壓曲池穴也能達到抑制陰部搔癢不適的效果。
陰部瘙癢啥原因?
瘙癢症的病因複雜,糖尿病、腎病、肝硬化、甲亢、腫瘤、真菌感染、物理性刺激、化學性刺激等均可引起發病。
建議少吃辛辣食物、戒菸酒、少喝咖啡和濃茶、少用熱水燙洗、少穿化纖類內衣。若瘙癢嚴重,可塗搽止癢藥水或藥膏。
想要擺脫白帶異常、陰道搔癢、刺痛等不適感,女性朋友可以嘗試一下以上的穴位按摩方法,可以幫你擺脫尷尬境地。
六大方法預防私處瘙癢
1、穿棉質通氣的褲子:
平時儘量穿棉質通風的內外褲,保持乾爽,平時如果分泌物不多儘量不要用衛生護墊,如果使用就一定要勤更換,以免孳生細菌。
2、性生活正常單純:
許多陰道炎的感染途徑都是從性行爲所傳遞的,如果性伴侶過多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道炎機率就會大大減少。
3切勿過度清洗陰道:
在正常的情況下,我們的陰道會自己保持酸鹼值的平衡,儘量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道,甚至過度刷洗,這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡,也有可能造成陰道傷害,所以平時只要以溫水沖洗即可。
4、切勿濫用抗生素:
使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方,因爲抗生素雖然可以殺死細菌,卻會助長黴菌的孳生,所以千萬不要濫用抗生素。
5、少吃刺激性食物:
正常情況之下,我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種,所以我們平時就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統正常運動。
6、心情保持愉快:
保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,這樣才能讓免疫系統正常運作。
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