春季腹瀉怎麼調理 治腹瀉三大藥茶方
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腹瀉的危害主要表現在以下幾個方面:
1、腹瀉可引起貧血
由於消化吸收的障礙,蛋白質及其他造血原料的吸收減少,可引起貧血,發生指甲、手掌、皮膚以及口脣、和瞼結膜等處顏色蒼白,倦怠乏力,頭暈耳鳴,注意力不集中等貧血症狀,甚至可發生營養不良性水腫。
2、腹瀉能引起營養不良
衆所周知,胃腸道是人體吸收營養物質的唯一途徑,攝入的食品和其他營養物質在胃腸道消化和分解後,有用的部分被吸收,無用的殘渣由糞便排出。腹瀉時,人體對營養的吸收發生嚴重障礙,能量供給不足,使人感到頭昏眼花、口乾舌燥、四肢疲乏、心慌氣短,甚至發生營養不良現象。
3、腹瀉可引起維生素缺乏
長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收,引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久後發生皮膚頭髮乾燥,頭髮失去正常光澤和滋潤,間有散在性脫落,產生早禿現象,此爲缺乏維生素A所致;又如,有些人發生舌炎、口角炎、多發性神經炎,這是缺乏維生素B的結果。
4、腹瀉可降低身體的抵抗力
腹瀉引起的營養不良、貧血及維生素缺乏等,可使人體對傳染病及各種感染的抗病能力減弱,炎症輕易擴散,也可使組織再生及外傷癒合能力減弱,受傷後傷口不易癒合。
腹瀉怎麼調理?治腹瀉三大藥茶方
一、暑溼瀉:
症見發病較急瀉下黃水樣便,腹部絞痛,噁心嘔吐,藥茶方:藿香10克,佩蘭10克,白蔻仁5克。三藥共搗粗末,放入保溫杯中,加沸水沖泡,10分鐘後即可飲用,邊飲邊加開水,每天一劑。
二、傷食瀉:
症見腹痛即瀉,瀉後痛減,少頃復又痛瀉,大便稠粘或糞水雜下,穢臭難聞。藥茶方:麥芽30克,雞內金10克,粳米30克,茶葉5克。上藥共放鍋內,用小火焙黃,略搗碎後,放保溫杯中,用沸水泡20分鐘後即可當茶飲用,邊飲邊加開水,每天一劑。
三、脾虛瀉:
症見大便時稀溏,時水瀉,每食生冷油膩或不易消化食物則腹瀉加重,體倦乏力。藥茶方:白朮20克,山藥20克,茯苓15克,烏梅10克,紅糖適量。上藥共放鍋中,加水適量,煎沸30分鐘後去藥渣,加入紅糖溶化,倒入保溫杯中當茶飲用,每天一劑。
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