常見的老人用藥壞習慣

進入老年以後，一方面因爲慢性病用藥次數增多，另一方面由於生理功能逐漸減弱，老年人在用藥需求增加、身體對藥物承受能力卻減弱的狀況下，很容易形成一些用藥的壞習慣。

日常生活中常見的老人用藥壞習慣

1、四五種藥一起吃

老年人往往患有多種慢性病，需要服藥的種類也不少。但在同一時間內用藥種類越多，發生不良反應的風險越大。因此，開藥時一定要問清醫生，容易“打架”的藥最好在服用時間上儘量間隔開。

2、不遵醫囑

主要有兩種情況：超量服藥和減量服藥。前者是由於部分老年患者治病心切，擅自增加用藥劑量，以爲這樣可以好得快一些，結果常常是增大了出現不良反應的風險。另一種情況是老年人對藥物的不良反應有一定了解，擔心產生依賴性或副作用，擅自減少用藥劑量，甚至認爲症狀減輕就可以停藥，結果卻耽誤了治療。

3、偏聽偏信

許多老年人患病初期，都抱有希望儘早治癒的急切心理，一旦短期內達不到預期療效，便更換醫院、更換藥品，或者偏聽偏信，根據別人用藥經驗進行治療，甚至聽信小廣告的虛假宣傳，濫用“祖傳祕方”“靈丹妙藥”。殊不知，很多慢性病目前尚無根治方法，只有根據醫囑堅持用藥，同時注意改善生活方式，才能儘量保持健康的身體狀況。

4、亂用補藥

老百姓一種比較普遍的偏見，認爲以人蔘爲代表的滋補品再怎麼吃都對身體有好處。可實際上，中醫講究辨證論治，只有明確的虛證才需要服用相應的補品。但也不宜久服，長時間服用會引起腹瀉、失眠、神經過敏、血壓升高、性慾亢奮、頭痛、心悸等不良反應。

老人用藥四大原則

1、小病儘量用食療

比如遇到傷風感冒這樣的小病，最重要的是休息，同時可以通過食療促進康復。如風寒感冒喝些生薑紅糖水，頭痛、關節痛等慢性疼痛可以先做理療、按摩、鍼灸等，不要依賴止痛藥。

2、口服用藥危險小

有些老年人覺得打點滴好得快，其實不然。據統計，一半以上的輸液是不必要的。國際上公認的用藥方針是，能口服的不肌肉注射，能肌注的就不輸液。即口服藥應該佔到50%以上，肌肉注射佔到30%—40%，輸液只佔10%左右。

3、藥量要比常規少

《中國藥典》規定，60歲以上的老年人，用藥量應爲成人用藥量的3/4，不可自行增加藥量。80歲以上老年人，只能用成人量的1/2。而且，爲了減少不良反應，一般不推薦同時服用4種以上藥物。

4、看病記錄別丟掉

老年人應該保存好自己完整的用藥記錄、藥物過敏史。衛生部全國合理用藥監測系統專家孫忠實教授建議，老年人就診時要帶好用藥記錄，並儘量看固定的醫生，這樣能讓醫生開處方時更準確地考慮到藥物的相互作用。