冬季皮膚乾燥 三種不同膚質的護膚方法
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冷空氣不斷來襲,最近好多地區出現了雨雪的降溫天氣。大家忙着加衣的同時,不要忘記爲自己的皮膚也做好防禦工作哦!肌膚受寒冷乾燥天氣的影響,變的很敏感,會出現乾燥、蛻皮、幹血絲、細紋等問題,讓愛美的我們煩惱不已。那麼,如何才能擺脫這些苦惱,每天都能光彩亮麗呢?根據不同的膚質我們有不同的方法:
(一)乾性皮膚
進入冬季是乾性皮膚最敏感的日子,所以要特別的注意,避免出現細紋、色斑、臉部乾燥的狀況。要特別注意補水保溼,加強血液循環。
(二)油性皮膚
冬季氣候寒冷乾燥,皮膚血流量減少,新陳代謝相對遲緩,皮脂腺、汗腺分泌功能較差,致使皮膚缺乏滋養。其護理重點是保持皮膚清潔,調節皮脂分泌。要注意皮膚的徹底清潔、控制油分,可選用非油性輔助物與珍珠粉護理,清水(涼開水或礦泉水)、蘆薈汁、黃瓜汁、蛋清等。
(三)混和性皮膚
同時存在乾性皮膚與油性皮膚的特徵。通常是眼部、兩頰(亦稱“V區”)多呈現爲乾性,而前額、鼻部、嘴部(也稱“T區”)爲油性。大多數人屬於此類型的膚質,可以把T區和V區分開護理,用不同的產品護理,或者可以選用非油性且滋潤性較好的護理產品。
最後,提醒大家,冬季防曬依然是很重要的,冬季皮膚對紫外線的敏感度比夏天還強,我們可以選擇SPF8—15的防曬霜。
還有哪些緩解皮膚乾燥的方法呢?
1、每天八杯水。
補充身體水分方式很多,比如喝水、喝粥等。這是一個老生常談的問題了,但是還是必須的。身體缺水的同時,喝水是最直接最快的補水方式。
喝水有技巧,不要等口渴的時纔想起來,定時喝水。不要一口氣一大杯水,這樣停留在體內被吸收的量會減少,小口小口喝水,加速身體吸收。
2、新鮮蔬菜水果必不可少。
水果中含有豐富的身體必須的微量元素和維生素,營養價值很高。比較容易被身體吸收。每天食用一定的水果可以補充水分,還能保持皮膚細嫩。
3、保溼防護。
冬天風很大,皮膚長期裸露在寒風中,水分蒸發特別快加劇皮膚乾燥老化。
不管是男生還是女生,外出時記得塗保溼產品。戴口罩、圍巾也是不錯的選擇。
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