白領要小心神經性皮炎
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白領小心神經性皮炎
都市白領的生存壓力逐漸增大。長時間的憂鬱,壓抑則易導致大腦皮層功能紊亂,促發神經、內分泌失調,極易導致神經性皮炎等身心性皮膚病的發生。據調查,神經性皮炎,其患病人數正呈逐年增長的趨勢,並多發於都市白領一族。白領請小心神經性皮炎!
如何預防神經性皮炎?
1.預防神經性皮炎應養成良好的衛生習慣,搞好個人衛生,不要用過熱水及肥皂等鹼性洗滌用品洗擦。
2.心理疏導、輔導,可以預防神經性皮炎。使患者放鬆心態,克服煩躁易怒,焦慮不安等不良精神因素。如神經衰弱明顯者可給予安眠鎮靜類藥物。
3.儘量避免魚蝦海鮮、牛羊肉、辛辣刺激性食品等,多吃水果和蔬菜,避免飲酒,做好神經性皮炎預防工作。
4.預防神經性皮炎要剪短指甲,防止搔抓致破,繼發感染。
5.在穿衣反面,內衣應寬鬆,柔軟材質,才能更好的預防神經性皮炎。
6.生活無規律、睡眠不好、月經異常、消化不良、便祕等,如有異常時,要積極治療養護,做好預防工作。
7.使用潤膚產品,止癢兼修護皮膚。瘙癢劇烈者,可口服抗組胺藥,如鹽酸西替利嗪等。
8.預防神經性皮炎儘可能避免使用含激素成分的藥膏,以免形成激素依賴性皮炎。
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