糖尿病人自測血糖的注意事項
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糖尿病人監測血糖的時間
1、空腹血糖:指隔夜空腹8小時以上、早餐前採血測定的血糖值。中、晚餐前測定的血糖不能叫空腹血糖。
2、餐前血糖:指早、中、晚餐前測定的血糖。
3、餐後2小時血糖:指早、中、晚餐後2小時測定的血糖。
4、隨機血糖:一天中任意時間測定的血糖,如睡前、午夜等。
血糖監測的時間和頻度,可以和社區全科醫生商量後自己決定。當近期血糖常常偏高時,應監測空腹及餐後2小時血糖,它們能較準確地反映出血糖升高的水平。當近期經常出現低血糖時,最好注意監測餐前血糖和夜間血糖。可以嘗試間隔一段時間,在某日的不同時間測4~6次血糖,瞭解一天24小時中血糖的變化規律。對於血糖控制較穩定的患者,血糖監測的間隔可以較長。但對近期血糖波動較大的患者,和使用胰島素治療、新被確診糖尿病、近期血糖控制不穩定、近期有低血糖發生、換藥或調整劑量、妊娠及出現生病、手術、運動、外出、飲酒等各種生活應激情況的患者,應增加監測頻率。另外,駕車時發生低血糖是非常危險的,因此駕車前監測血糖十分必要。
監測餐後2小時血糖的目的是爲了檢查當前的飲食、藥物等治療計劃是否能良好地控制血糖,因此在監測餐後血糖時,只有和平常一樣吃飯、服藥,才能正確地反映出日常的血糖控制情況。有人特意在監測血糖那天停止用藥是錯誤的。餐後2小時是從吃第一口飯開始計時,並且精確到分,用同一塊表計時,不能從進餐中間或結束後開始計時。
自我監測血糖的操作方法
1、調整血糖儀的代碼使其與正使用的試紙代碼相同,注意不同時間購買的試紙有不同的代碼,所以必須先調整血糖儀的代碼。
2、洗手,用酒精消毒採血的手指。
3、手臂下垂30秒,以便使血液充分流到手指。
4、將採血針頭裝入刺指筆中,根據手指皮膚厚度選擇穿刺深度,刺破手指取適量血。
5、待血糖儀指示取血後,將血滴在血糖試紙指示孔上。
6、把血糖試紙插入血糖儀中。注意有的血糖儀需先將試紙插入血糖儀中,再將血滴在試紙上。
7、幾秒或十幾秒之後,從血糖儀上讀出血糖值。⑧在記錄本上記錄血糖值和監測時間。
自我監測血糖的注意事項:
1、血量不夠、血糖試紙超過有效期、手指消毒後酒精未乾、未將血糖儀代碼調到和試紙一樣,都會影響檢測的準確性。
2、手指消毒後,一定要等酒精揮發乾燥後再採血。
3、採血部位要交替輪換,不要長期刺扎一個地方,以免形成瘢痕在手指側邊採血疼痛較輕,而且血量足。
4、妥善保管用過的酒精棉球、針頭等,最好集中送到社區衛生站處理。
5、血糖儀要放置在乾燥清潔處,不要讓小孩、寵物觸及、玩耍。
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