炎日夏季 女性預防陰道炎妙招有哪些
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正常健康婦女,由於解剖學及生物化學特點,陰道對病原體的侵入有自然防禦功能,當陰道的自然防禦功能遭到破壞,則病原體易於侵入,導致陰道炎症,幼女及絕經後婦女由於雌激素缺乏,陰道上皮菲薄,細胞內糖原含量減少,陰道PH高達7左右,故陰道抵抗力低下,比青春期及育齡婦女易受感染。
少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等,夏日宜多穿裙或鬆身褲,另外亦要避免穿着緊身尼龍內褲,應選擇棉質內褲,這是因爲女性下體陰暗潮溼,過緊的褲子令下體不通爽,女性患陰道炎機會亦會增加。
特別是炎熱的夏天,姑娘穿絛綸絲三角內褲或彈力連褲絲襪,陰道和外陰在溼悶多汗的環境中捂久了,便易罹患這種陰道炎。緊身褲性陰道炎的主要症狀特點是,白帶增多,陰道和大小陰脣搔癢,並伴有尿頻、尿急等尿路刺激症狀。
女性如何預防陰道炎
1、鍛鍊身體,均衡飲食,不過食含糖量高的食品。
2、養成良好的衛生習慣:上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便後擦拭外陰時宜從前向後擦;每日清洗外陰,換洗內褲並放於通風處晾乾;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。
3、合理穿衣:不穿化纖內褲,不借穿他人內衣、內褲及泳裝。
4、使用公共廁所時儘量避免坐式馬桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴後不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不嚴的泳池內游泳。
5、不過度講究衛生:有些病人就診時說自己非常注意衛生,每天要清洗外陰2—3次,每次還用沖洗器或手清潔陰道,其實這種做法是錯誤的。因爲陰道內環境呈弱酸性,又有許多菌羣共同存在,菌羣間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病,這是人體的一種自然防禦系統。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環境和菌屬間的相互制約關係破壞了,使陰道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其它細菌所致的陰道炎。
6、不濫用抗生素:長期大量應用抗生素會破壞陰道細菌間的制約關係,使念珠菌失去抑制過多生長而致病。
7、積極治療糖尿病:糖尿病患者平時可用蘇打水清洗外陰,提高陰道pH值,抑制黴菌生長。
8、注意避孕方法:藥物避孕的婦女如果反覆發生黴菌性陰道炎,應停用避孕藥,改用其它方法避孕。
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